Здоров’я і медицина

З весни усі рецептурні ліки планують продавати по рецепту

З квітня 2023 року МОЗ впроваджує електронний рецепт на всі рецептурні ліки. Це дозволить посилити контроль за відпуском рецептурних ліків у аптеках. Як повідомляють в МОЗ, рішення буде впроваджуватися поступово: за відсутності світла чи звʼязку у медичному

Продукти багаті мелатоніном: що можна їсти перед сном

Мелатонін у продуктах міститься в достатній кількості, щоб допомогти вам налагодити здоровий сон без біодобавок чи снодійного. Але про все послідовно, інформує Ukr.Media. Є багато порад і прийомів, які ви можете спробувати, щоб швидше засинати і краще відпочивати кожну ніч.

8 безпечних способів збільшити зріст дитини

Батьки вічно переживають за здоров'я своїх дітей, особливо маленьких. Чим годувати, у що одягати, як лікувати — словом, як зробити так, щоб дитина виросла здоровою, інформує Ukr.Media. Звичайно, ключове слово тут — «виросла». Ось що для цього потрібно: Живильний

Як швидко знизити рівень цукру: ефективні народні методи

Вміст у крові цукру (глюкози) – один з найбільш важливих показників стану організму людини, інформує Ukr.Media. Ймовірна причина підвищення цукру — цукровий діабет. Гіперглікемія (діабет) – діагноз, який вимагає постійного контролю за рівнем цукру в організмі.

Що таке глютен і як він впливає на організм людини: корисна інформація

Що таке глютен, в чому його користь і шкода, чи дійсно його варто повністю виключати з раціону і в яких продуктах він міститься розбираємося в нашому матеріалі, інформує Ukr.Media. Глютен — слово нон грата в меню багатьох голлівудських зірок, згадай…

Що відбувається з організмом, якщо часто їсти насіння соняшнику

Насіння — один з найпопулярніших снеків в нашій країні. Пакетик насіння допоможе підтримати бесіду, розважити гостей, супроводить перегляд фільму. Але будь-які ласощі добрі в міру, у тому числі і насіння соняшнику, інформує Ukr.Media. Лікарі-дієтологи нагадують про

Чому безконтрольне носіння брекетів і елайнерів може завдати шкоди вашим зубам

Серед молоді і не тільки увійшло в моду носити прозорі брекети або елайнери. Люди самі замовляють їх з інтернет магазинів, навіть не замислюючись про шкоду, яку можуть завдати зубам, інформує Ukr.Media. Через моду на ідеальну посмішку в Instagram, багато хто…

Пожежа у стравоході: чому печію не можна лікувати молоком та содою

Небажано позбавлятися від печії за допомогою молока і соди. Про це розповіли гастроентерологи, інформує Ukr.Media. Для зняття симптомів часто радять пити молоко. Дійсно, цей напій допомагає змити кислоту зі стінок стравоходу і заспокоїти слизову шлунку. Однак молоко саме

Топ-5 вітамінів, нестача яких заважає вам засинати

Безсоння може з'являтися з різних причин, від стресу і перенапруги на роботі до серйозних захворювань. І одна з них — недолік деяких вітамінів та мікроелементів. Ось 5 найбільш поширених корисних речовин, дефіцит яких може викликати серйозний і стійкий розлад сну,

Вплив вітаміну D на вагу і як він допоможе схуднути

Про користь вітаміну D можна говорити нескінченно: він допомагає в засвоєнні кальцію, регулює гормони, підтримує здоров'я кісток і роботу всієї нашої імунної системи в цілому, а крім цього навіть знижує ризик розвитку депресії, інформує Ukr.Media. Вчені досліджували і