Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
«Цигани галасливим натовпом по Бессарабії кочують. Вони сьогодні над річкою в наметах подертих ночують.» (А.С.Пушкін) Напевно, кожен із нас хоч раз у житті та побував на одному з одеських курортів. Коблево, Затока, Кароліно-Бугаз та інші курорти сучасної Одеської області відомі…
Якийсь час тому доля привела мене до тренажерної зали. Яка ж я їй вдячна! Спорт у певному сенсі був зі мною у різні періоди життя. У ранньому дитинстві я гартувалася плаванням. Потім була секція боксу для виховання і сили та…
Алергія та харчова непереносимість можуть виглядати практично однаково, але за кожним станом стоять зовсім різні механізми. У випадку алергії, імунітет реагує моментально, а непереносимість розвивається поступово, накопичуючись з часом і впливаючи на травлення, шкіру та загальне самопочуття. Нутриціолог, лікар інтегративної…
Як впоратися зі щоденним стресом? Дуже просто – продихати його. І не потрібні ніякі спеціальні таблетки та настої. Дихання – чудовий спосіб боротьби зі стресом. А головне, дуже ефективний і безпечний. Вчимося дихати правильно Між диханням та здоров'ям існує прямий…
Є у людей така особливість все ускладнювати. І там, де насправді все просто – накручувати себе, згущуючи фарби. Хоча зараз потрібно просто заспокоїтися, довіритися мудрості Життя і спокійно чекати на «бурю». У цьому є секрет щастя. Давайте навчимося бачити ситуацію…
Ви розлучилися з дівчиною. Розлучилися за власною ініціативою. Без різноманітних глобальних причин, типу зради. Просто стало нудно, захотілося змін. Що ж далі? Якщо дівчина починає дзвонити кожні півгодини, лити сльози, благати повернутися і тут же проклинати, значить, крім докучливості жодних…
У багатьох сім'ях, щойно дитина народжується, починаються бурхливі дискусії, чим чадо займатиметься, коли підросте. Тато мріє виростити сина-футболіста, мама – художника, бабуся наполягає на бальних танцях, а дід – на гуртку авіамоделювання. Однак, вибираючи заняття для дитини, не варто керуватися…
Дружина друга Відомо, що найбільше хочеться, що категорично забороняється. Тому не буде нічого дивного, якщо ти зловиш себе одного разу на думці, що у світі немає більш витонченої, розумної, красивої та хвилюючої жінки, ніж та, якій вдалося заарканити твого приятеля.…
Ви помічали, що багато незнайомих людей на автоматі оцінюють вас буквально за пару секунд? Начебто ще й слова сказати не встигли, а вони вже подумки зважили всі «за» і «проти» і поставили свій невидимий штамп: «нормальний», «чудовий» чи «підозрілий». Найчастіше…
Людині зазвичай багато чого страшно робити чи не робити… Страшно йти до стоматолога. Страшно поміняти роботу. Страшно закінчити стосунки, в яких так погано, що розумієш – ось уже настав час, але є страх залишитися однією. Страшно, коли в гаманці залишається…