Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Як відомо, історія не має умовного способу. Тим не менш, цікаво замислитися, яким міг би бути в ідеалі вигляд рідного міста, чого слід прагнути. Цього року автору цих рядків довелося побувати в одному європейському місті, яке зовні дуже схоже на…
Тренування повинні давати енергію, допомагати почуватися сильніше та впевненіше. Але іноді вони починають працювати навпаки: ти відчуваєш втому, роздратування та повну відсутність мотивації – цей стан називають спортивним вигорянням. Воно може статися з будь-якою людиною — як з новачком, так…
Стану здорового тіла можна досягти по-різному. Можна почати робити ранкові пробіжки на вулиці, можна записатися в спортзал, а можна займатися і вдома, щоб поступово освоїти техніку пілатесу – просту та доступну систему вправ, спрямовану на розвиток всього тіла. Що таке…
Мучите себе питанням: Як схуднути до весни? Легко! Дотримуйтесь 10 простих правил і досягайте бажаного результату без особливих труднощів. Щоб скинути ті кілограми, які наросли за період зимової неактивності, слід дотримуватись деяких правил. Хороша новина в тому, що для схуднення…
Пам'ятайте, що у будь-якій ситуації відправна точка – це ви. Все починається із вас. Ви можете змінити будь-яку, хай найзастарілішу ситуацію. Лише почавши поводитися інакше, ви можете радикально змінити відносини з іншою людиною, навіть якщо справа здається безнадійною. Секрет змін…
Всесвітній день зору (англ. World Sight Day) відзначається у другий четвер жовтня з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). Ця дата зазначена у календарі для привернення глобальної уваги до проблем сліпоти, порушення зору та реабілітації людей із порушенням зору. У…
Кризи в житті, важкі втрати, розлучення, проблеми — все це може збити з правильного шляху. Повернення до себе буває непростим, але якщо ви тверезо оціните 6 причин, які тримають нас в ілюзії гри, вам буде простіше знайти правильний шлях. Будь-якій…
З ініціативи Всесвітньої федерації організації охорони здоров'я (ВООЗ) щорічно, починаючи з 1998 року, у другий четвер жовтня відзначається Всесвітній день зору . Метою цього свята є привернення уваги до проблем сліпоти, порушення зору та реабілітації людей з такими порушеннями, а…
Багато чоловіків і більшість жінок свято переконані, що любов є. Ми зустрічаємося, одружуємося і народжуємо дітей виключно завдяки цьому «почуттю богів, яке невідомо як потрапило до людей», а не чогось ще, цілком земного та людського. Тони літературних творів, тисячі кілометрів…