Статті

7 порад, які допоможуть перемогти чорну смугу у житті

У житті далеко не завжди все відбувається так, як нам хочеться. Періодично у ній настає чорна смуга, але це не назавжди. Декілька корисних порад допоможуть пережити цей період. Досить часто ми самі провокуємо появу проблем та негараздів. Існує п'ять речей,…

5 помилкових теорій про мову жестів

Ми спілкуємося не лише за допомогою слів, а й за допомогою жестів, поглядів та міміки. У якийсь момент люди вирішили, що невербальні послання можна розшифрувати так само, як і будь-яку іншу мову, і що кожен жест або рух має свій…

П'ять типів матерів та їхня емоційна спадщина

Хоч би як ми ставилися до своїх матерів, їхні почуття, поведінка і ставлення до світу формують нас і визначають все наше життя. Як впливає майбутнє дитини поведінка матері? І чи можна добре розпорядитися цією спадщиною? Думка сімейного психотерапевта. Близькі ми…

Як блокувати негатив людей, які вас не люблять

Подобатися всім неможливо. Щоб не втрачати удачу та життєву легкість, важливо вміти блокувати негатив, що виходить від оточуючих. У більшості випадків своїми негативними вчинками та словами люди намагаються впливати на наші рішення та контролювати нас. Негативні емоції – це нормально…

Чи вмієте ви слухати?

Більшість інформації людина отримує з різних джерел і найголовнішим можна сказати те, як вона вміє слухати. 1. Виявити свої звички слухання, слабкі і сильні сторони, характер помилок, що допускаються. Чи не надто швидко ви судите про людей? Чи часто ви…

Кіноманія. Як фільми та серіали впливають на наше життя?

Кіноманія – це залежність людини від перегляду фільмів та серіалів. Вона набула популярності в суспільстві, і в тому числі у психологів, зовсім недавно, а думки людей щодо серйозності цієї проблеми розділилися. Тому пропоную розібратися: чи справді ця залежність така небезпечна…

Будемо енергію – будемо успішними. Як рухатись до мети?

Життя – це рух. І про це, мабуть, уже знають усі. Але рух без енергії неможливий! Ось про це часто забувають. Зараз у житті багато говорять про цілі, про важливість визначення свого шляху, досягнення успіху тощо. Але дуже мало інформації…

Мрія: коли – двигун прогресу, а коли – марна трата часу?

Як уже говорилося у багатьох статтях, мрія — це не добре і непогано. Як і мережа Інтернет, вона є досягнення розвитку людини, але не в техніці, а в душевному житті. І як зазначали інші автори, мрії можуть бути різними. Мрії…

Психологічні трюки у спілкуванні

Прийоми, які допоможуть привернути до себе співрозмовника, налагодити спілкування та викликати довіру. Якщо співрозмовник мені і потирає руки, то, напевно, він стомлений вами і хоче якнайшвидше завершити розмову. Коли людина під час діалогу дивиться по черзі на ваші очі та…

Чи варто качати права у відносинах?

Іноді людям здається, що їх недооцінюють та/або вони недоотримують свою частку. Варто всерйоз замислитися, чи це так насправді? Наприклад, співробітник скаржиться, що йому не компенсують переробки. Обмовимося відразу: розглядається адекватний співробітник, який якісно виконує свої обов'язки. Випадок керівника, котрий явно…