Статті

Між Внутрішньою Дитиною та Внутрішнім Критиком…

“Треба витратити багато часу, щоб стати нарешті молодим”, – сказав якось Пабло Пікассо. Дорослі сумують за невинною цікавістю своєї юності, художники прагнуть повернути втрачену дитячу креативність. Творчий процес часто сприймається як постійна битва між внутрішньою дитиною та внутрішнім критиком. Чи…

Людина, яка уткнулася: все про смартфонозалежність

«Знову уткнувся у свій телефон!» Що може бути нудніше за цю фразу? Уткнувся і уткнувся, так усе роблять. А якщо все так роблять, значить, це нормально. Чи ні? Нескінченна взаємодія зі своїм смартфоном – явище настільки нове, що тільки зараз…

Танк: нічого особистого, лише бізнес?

Усім нам у житті доводиться спілкуватися з людьми, поведінка яких нам не подобається. Як зберегти самовладання і досягти своєї мети, спілкуючись із агресивною, конфліктною людиною? Як співпрацювати з людьми, яких ви не терпите? Танк – це конфліктна, спрямовано-агресивна, груба, безглузда…

Все життя – гра у позитив? Давайте перевіримо!

Сьогодні я прокинувся у твердій рішучості розпочати нове життя. Спочатку треба було створити собі стимулюючий документ. Ось що в мене вийшло. «Я, такий-то, обіцяю собі з сьогоднішнього дня вважати, що: 1) все життя – гра; 2) жити легко; 3) бачити…

Навіщо потрібна сила волі та як можна її розвивати?

Сила волі — одна з основних рис характеру сучасної ділової людини. Більше того, багато хто вважає, що сила волі і є характер. Адже не дарма існує вираз «сильний характер», який зазвичай застосовують до людини, яка має велику силу волі. Це…

Психологічні захисту: чим проекція відрізняється від перенесення?

Психологія досить давно стала частиною нашої культури, причому над повсякденному, а науковому сенсі. Люди використовують багато термінів, навіть якщо особисто ніколи не заглядали в популярну літературу з психології. Стаття допоможе розібратися у нюансах деяких понять. Я дуже здивувався, коли один…

Енкоди. Як відповісти гідно у будь-якій ситуації?

Вийти зі звичних схем деструктивної поведінки, піднятися над ситуацією допоможе енкод. Енкод – фраза, в якій закодовано кілька смислів. Часто ці фрази вживаються у гумористичному контексті, щоб показати абсурдність та безглуздість конфлікту. Використання енкодів допомагає зняти із співрозмовника обумовленість, налаштувати…

Що важливіше – порядок чи справедливість?

Що краще – порядок чи справедливість? Ось у Сирії був порядок, але народ відчував несправедливість. Можливо, частина народу. Почалися заворушення заради справедливості, як її розуміє частина населення. Поки що незрозуміло, переможе справедливість чи ні, але трупів уже багато й порядку…

Причини безсоння: не можу заснути

Безсоння – неможливість розслабитися Причини безсоння можуть бути двох типів: психічного та фізичного. Іноді двох одразу, але це вже різновиди та індивідуальні випадки. Фізичну причину безсоння і обчислювати не треба, ви її просто відчуваєте. Це може бути зубний біль, головний…

Таємна сторона дитячих хвороб – яка вона?

Будь-яка дитяча хвороба потребує медичного лікування. Це факт. Але мало хто з батьків знає, що половина хвороб має психологічні причини. І якщо батькам вдасться розгадати ці таємні сторони хвороби, тоді це допоможе припинити низку постійних застуд, порізів, травм, ударів падінь…