Категорія Статті

За що психологу сплачують гроші?

Якщо щось у душі надломилося, збилося з ритму, болить – з цим куди й до кого? До друзів-подруг – добре, допомагає… А якщо вже ні? Якщо постійно одні й самі граблі, одні й самі ями? Ось якщо машина ламається, її…

Філософія Дейла Карнегі. Як налагодити своє життя?

Кожен із нас дотримується тієї чи іншої життєвої філософії, вибудовує свій життєвий шлях. Але навіть у найсильніших, впевнених у собі натур бувають важкі хвилини, коли опускаються руки, вичерпуються фізичні та душевні сили. І виникає потреба допомоги – у раді, у…

Що таке самовиховання?

«Мені потрібний стусан», «Мені не вистачає волі», «Мене не виховали бути діяльною людиною» – подібні скарги зустрічаються дуже часто. Фактично, їхній загальний зміст зводиться до наступного: «Я недостатньо вихований і мені потрібно, щоб хтось мене виховав». Тут є дві новини…

Що музика розповість про характер людини

У кожного свої смаки щодо музики. Пристрасть до якогось певного жанру чи напрямку може вказувати на певні риси характеру людини чи її життєві принципи. Енергія музики дуже сильна. Вона може допомогти нам набути гармонії, тому багато хто користується аудіомедитацями. Загалом…

Як уникнути осінньої нудьги?

Ось літо і передало естафету осені, і, відповідно, разом із погодою наше життя трохи зміниться. Ми станемо трохи більше чхати, кашляти, позіхати, а настрій може зіпсуватися. Погодьтеся, адже від нього залежить багато речей. Всі знають, що існує профілактика простудних захворювань,…

Місяць та людина. Фази місяця та самопочуття

Якщо Місяць силою свого тяжіння може приводити в рух моря і океани, то чи треба дивуватися, що вона впливає на все живе на Землі? І ось вам найпереконливіші приклади морські організми, від молюсків до великих риб, відкладають і запліднюють ікру…

Худнути чи не худнути?

Перш ніж кидатися “себе худнути”, добре б розібратися, як, чому і навіщо ви переїдаєте. Залежність від їжі та пов’язаний з цим набір ваги – це часто верхівка айсберга, де «підводна частина» – труднощі в дитячо-батьківських відносинах, сімейні харчові ритуали, звички…

Прокрастинація: які її причини та як з нею боротися?

Прокрастинація загрожує психологічним стресом, безцільно витраченим часом і втраченими можливостями. Не виконуючи зобов’язання, прокрастинатор починає відчувати провину, втрачає віру у свої сили, може потрапити в лапи депресії. Для прокрастинації існує безліч приводів: кожна людина виправдовує своє відливання по-своєму. Звичайно, основна…

Як підвищити впевненість у собі?

Серед людських якостей упевненість посідає важливу позицію. З її допомогою легше налагоджувати контакти з іншими людьми, проводити громадські виступи, просуватися кар’єрними сходами, здійснювати плани. Однак навіть у впевнених людей бувають періоди хвилювань та невпевненості у своїх силах. Але вони здатні…

Чому сучасні молоді люди не поспішають творити сім’ю?

Протягом століть сім’я і шлюб займали чільне місце у житті кожного індивіда та суспільства загалом, проте у сучасності ставлення до шлюбу та сім’ї у молодіжному середовищі стало спрощеним, а часом його можна назвати легковажним. Насамперед, одруження перестало вважатися чимось монументальним…