Статті

Чи можна перестати хвилюватись?

Буває в житті так, що раптово у людини виникає легке збудження, і без будь-яких зовнішніх причин він починає відчувати тривогу і занепокоєння, які потім переходять у паніку і сум'яття. «Страх бере мене, охопив мене, напав на мене. З переляку все…

Як позбутися страхів та сумнівів перед стартом нового починання?

Що заважає швидкому, легкому та результативному старту будь-якого нового починання? Навчання та освоєння корисних навичок? Чому буває важко поміняти роботу та переїхати до іншого міста? Основні перешкоди створюються підсвідомими блоками та страхами. Звідки вони беруться? Найчастіше з помилок, невдач, конфліктів.…

Осінь життя. Яка вона?

Словосполучення «осінь життя» зазвичай звучить з непотрібною ніжністю, ніби цей час — для в'язання шарфів і тихих прогулянок парком. Насправді осінь — не про уповільнення за будь-яку ціну і не про безумовний смуток, а про налаштування. Це як у природі:…

Яка реклама приваблює жінок?

Нещодавно компанії-гіганти Dove і Nike представили рекламні роботи з використанням образів «реальних жінок», а не моделей. Такий хід сприйняли як інновація в рекламі. Насправді всілякі дослідження та опитування вже давно показували, що жінки хочуть бачити в рекламі вирішення справді існуючих…

Звідки беруться діти?

“У мами пузо, як у діда!” – Видав синочок, розглядаючи сімейний альбом. На фото я була восьмому місяці вагітності. Звичайно, для двох річок пояснення, що поки він був маленький, жив у мами в животику, цілком вистачило, але скоро прозвучить найкаверзніше…

Людина вийшла з себе… І куди вона пішла?

Правда життя така, що в розмовах доводиться торкатися не лише приємних тем. Інші моменти викликають такий сплеск емоцій, що тому, хто уважає, важко залишатися у власних межах. «Вийти з себе», «бути не в собі» — дуже поширені фразеологізми, їх часто…

Яка вона, гральна пастка?

Напевно, кожен із нас хоч разок, але перевіряв свій успіх в іграх на гроші (букмекери, ігрові автомати, телешоу тощо). На кожному розі стоять автомати, телебачення та FM-станції атакують нас рекламою «швидких грошей». Навіщо це все? Випадкова фраза, почута мною на…

Як позбутися телефонної сором'язливості?

Якщо у Вас мова прилипає до неба, варто взяти в руки трубку, значить, Ви страждаєте на сором'язливість. Даному горю насправді легко допомогти за допомогою нехитрих вправ. Для початку просто вивчіть нижченаведені діалоги і порепетируйте їх перед дзеркалом. Коли Ви відчуєте,…

Як навчитися долати свої проблеми?

Дуже часто, зіштовхуючись із тією чи іншою проблемою, людина не знає, як її правильно вирішити та яким чином заспокоїтися. На жаль, найчастіше він починає «застрявати» у цій ситуації і постійно про неї думати, накручуючи себе ще більше. Через це у…

«Ну що за люди?!», або Настав час подружитися з собою

Нахабні, настирливі, агресивні, підлі, дріб'язкові, жадібні, зарозумілі, амбітні, занадто правильні, інфантильні, дурні, маніпулюючі, істеричні, безграмотні, непрофесійні, безвідповідальні, успішні, веселі, багаті, багаті, Що вас найбільше дратує у людях? Дайте пару якостей. Представили у всій красі? Набрали повітря у легені? Привіт! Приємно…