Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Глибоке занурення в актуальні теми. Наші статті допоможуть вам знайти відповіді на складні питання та розширити свій світогляд у різних сферах.
Перегляди: 4 Фінансові рішення від ПУМБ слугують для задоволення різноманітних потреб у коштах. Доступні пропозиції дозволяють використовувати як власні, так і залучені кошти, а також передбачають різні методи оформлення та погашення. Банк ПУМБ допоможе вам підібрати оптимальний кредитний продукт,…
Перегляди: 4 Автомобіль давно перестав бути виключно чоловічою територією. Сучасні жінки впевнено керують машинами, самостійно планують технічне обслуговування та прагнуть бути впевненими у надійності свого транспортного засобу. Регулярні візити до автосервісу допомагають уникнути дороговартісних ремонтів, а також гарантують безпеку під…
Вода – основна речовина нашого тіла. Втрата рідини порушує функціонування організму, тому нам доводиться щодня поповнювати її запаси. Скільки води потрібно людині та чому? Європейське агентство безпеки харчових продуктів EFSA рекомендує жінкам пити щодня близько 1,6 літра рідини, чоловікам —…
Чи засиджувалися ви за комп'ютером до болю в спині, до зайчиків в очах? Навіть якщо ви не круті геймери, а всього лише блогери-початківці, які мріють дістатися до пасивного доходу, все одно вам годинами доводиться свердлити поглядом прямокутник монітора, що світиться.…
Хто не мріє сьогодні продовжити життя, а разом із ним – молодість? Практично кожного з нас протягом життя супроводжують фактори, що так чи інакше сприяють передчасному старінню. Для когось це стрес та депресії, для інших – неправильне харчування та дефіцит…
Ось-ось вже настане довгоочікуване літо… І нарешті буде вдосталь сонця та тепла. Отже, саме час згадати про те, як і коли можна засмагати. Загар – це захисна реакція організму на дію ультрафіолетової сонячної радіації. А звідси й правила прийняття літніх…
Хімічний склад – це далеко не єдина характеристика, яку має природне повітря. Дуже велике значення має іонізація його молекул. Повітряні іони – аероіони, «вітаміни повітря» – це електрично заряджені молекули кисню. Найчастіше ліси, на морському узбережжі або біля водоспаду легше…
Найцінніше, що є в людини, – це час, і, щоб використати на благо собі, потрібно вміти її правильно організувати. У цьому може допомогти розпорядок дня . Адже і для того, щоб побудувати будинок, необхідний план, інакше будинок може просто впасти…
Ще давні мислителі говорили, що запорука довгого та здорового життя – це вміння бути помірним у їжі. Той, хто віддається обжерливості, своїми ж зубами риє для себе могилу. Переїдання — актуальна проблема сучасної людини, коли витрати енергії, яку він отримує…