Категорія Цікаві статті

Певна їжа позитивно впливає на когнітивні функції мозку, стверджують дослідники. Особливо це стосується продуктів, які містять флавоноли. І рекордсменом за вмістом цих речовин є какао. До того ж смачний гарячий напій на його основі. Щоб покращити роботу мозку, варто їсти…

Я уявити не могла, що питання «чим вмитися» стане для мене таким актуальним. У наш прогресивний час на прилавках чогось немає: різні пінки, гелі, муси, що обіцяють делікатно та ефективно видалити макіяж та забруднення. Але, перепробувавши масу засобів для очищення…

Зберегти молодість і красу хоче кожна жінка, і є багато секретів, як цього досягти. Я хочу розповісти про деякі з них. Уникайте сонця та солярію Ніщо так не старить шкіру, як непомірне захоплення засмагою! Якщо ви захищатимете свою шкіру від…

Серед городніх жителів огірок не чемпіон, але стійко утримує четверте місце в рейтингу овочів у світі, що наймасовіше культивуються. Дехто, напевно, скаже: «Не люблю я цей огірок!» І то правда, чого його любити, чай, не наречена, та не наречений… У…

Настала весна сонця. Потім буде весна води, а за нею – весна зелені. Якщо після стікання струмків і перед розпусканням нирок зрізати з берези гілку і підвісити до сучка пляшку, в неї потече березовий сік. При цьому ствол пошкоджений не…

Усім нам хочеться зустріти весну у найкращій формі. Для того, щоб позбавитися зайвих кілограмів, зовсім не потрібно відмовлятися від їжі і навіть вечері. Зовсім навпаки. Дієтологи стверджують, що секрет швидкого спалювання жирів у правильній вечері, яка має бути білковою. Білки…

Відомо, що для мозку корисна будь-яка фізична активність. Але вбудувати регулярні заняття спортом у напружений робочий графік дуже непросто. Давно відомо, що найпростішим способом підвищити рівень активності є так зване активне пересування, тобто ходьба або їзди на велосипеді замість використання…

Пізній вечір. Вона виключає комп'ютер, солодко позіхає, потягується і встає з твердим наміром лягти спати. Але раптом відчуває гострий напад голоду і замість спальні прямує на кухню. Стоячи біля холодильника, Вона болісно шукає відповідь на запитання «Є чи не їсти?».…

Чи є серед ваших близьких, друзів, знайомих людина, яка, захворівши, не вдається по допомогу до лікарських препаратів? Серед моїх, на жаль, немає. Хтось приймає їх час від часу, і дай бог, щоб так було завжди. А в когось від своєчасного…