Новини

Восени перебудовуються не лише теплообмін та циркадні ритми, а й обмін речовин: день стає коротшим, сонячних променів менше, а раціон – одноманітнішим. Знижується синтез вітаміну D, виснажуються запаси антиоксидантів, зростає навантаження на нервову систему. Щоб підтримати організм, важливо розуміти, чого…

На перший погляд, гонитва за ідеальними оцінками та базове прагнення до лідерства видаються природними та безневинними. Але якщо дитина живе в режимі постійного стресу та страху помилитися, йдеться вже не про дисципліну, а про синдром відмінника. Такий стан підточує як…

Ще кілька років тому видалення грудок Біша було одним з наймодніших трендів, що обговорюються – все завдяки вражаючим результатам “до/після”, які вирусилися в соц.мережах. Вони ж зробили її символом “модного обличчя” з гострими вилицями та запалими щоками. Але фахівці попереджають:…

Ще кілька років тому корекція особи асоціювалась із філерами на основі гіалуронової кислоти. Сьогодні вектор змістився: косметологи дедалі частіше говорять про збереження власних тканин. Сучасна косметологія поступово позбавляється ідеї “швидких рішень”. Фокус зміщується з об'ємного заповнення роботу з якістю шкіри:…

Купероз – це не разовий спалах, а хронічний стан, при якому судинні капіляри втрачають еластичність і стають видимими на поверхні шкіри. Найчастіше він проявляється на обличчі: на щоках, підборідді та носі. На тлі стресу, перепадів температури та агресивного догляду почервоніння…

На Клео.ру стартувало нове голосування у рамках проекту “Народні рейтинги”. Цього разу користувачі вибирають найкращу марку вітаміну D₃ – незамінного помічника для підтримки енергії, імунітету та гарного настрою. У рейтингу представлено дев'ять популярних брендів вітаміну D₃ у біодоступній формі 5000…

У медицині це явище називають психосоматикою: коли емоції буквально відбиваються у тілі. Біль без підтвердженого діагнозу не означає, що “все в голові”. Психосоматичні болі – реальні відчуття, що виникають через те, що тіло реагує на хронічний стрес, тривогу чи пригнічені…

Осінні застуди – не просто наслідок холодів та перепадів температури. У перехідний сезон організм адаптується до нових умов, а імунна система реагує на цей стрес першою. Разом з лікарем-терапевтом КДЦ “МЕДСІ” в Грохольському провулку Оленою Ведерниковою знаємося, що означає “зміцнити…

Косметолог Катерина Анічкова пояснює, чому розмови про те, що уколи “псують” особу, не позбавлені підстав, але й не відображають суті. Самі собою препарати не старять шкіру, проте часті ін'єкції без урахування фізіології та відновлення справді можуть порушити баланс тканин і…

Носогубна складка – не просто зморшка, а анатомічна межа, яка відокремлює рухливу частину щоки від зони губ. З віком жирова тканина втрачає об'єм, зв'язки слабшають, а шкіра стає більш тонкою та сухою. Зала заглиблюється, обличчя виглядає втомленим. Існує кілька методів…