Здоров’я і медицина

Вчені назвали кількість яєць, яку потрібно з’їдати в тиждень, щоб знизити кров’яний тиск

Курячі яйця, молоко, борошно, мабуть, точно входять в десятку найпопулярніших продуктів. Принаймні, приблизно такий набір можна знайти в холодильнику і в шафі у більшості господинь. Але яйця все ж йдуть особняком: їх користь очевидна. Причому їсти їх можуть навіть люди…

Головні помилки при вимірюванні тиску — не робіть так

Артеріальний тиск показує, як добре функціонує серцево-судинна система організму. АТ визначається за допомогою тонометра. Здоровим зараз вважається показник артеріального тиску у дорослих до 130-139/85-89 мм рт. ст, інформує Ukr.Media. Для найбільш точного результату важливо

Дихальна техніка, яка дасть вам можливість заснути за 60 секунд

Згідно з даними інституту Геллапа, повноцінний 8-годинний відпочинок не отримують 41% американців, тобто майже половина, інформує Ukr.Media. А адже дефіцит сну позначається на всіх сферах життя – без повноцінного відпочинку у нас псується настрій, наша продуктивність падає,

Паста доктора Амосова — найкращий спосіб зробити імунну систему непереможною!

Паста Амосова — це унікальна авторська розробка, корисна для серця та імунітету. Цю суміш своїм пацієнтам прописував її творець, академік Амосов, передає Ukr.Media. Микола Амосов, кардіохірург і академік, був відомий не тільки майстерно виконаними операціями і новими

Що робити, якщо при читанні в машині починає закачувати

У поїздці хочеться з користю провести час за читанням або роботою на комп'ютері. Багатьох в цей момент починає закачувати. Справитися з цим можна, інформує Ukr.Media. Однак дивитися у вікно не завжди цікаво, до того ж час хочеться провести з більшою…

Сучасний ортодонткабінет, що в обласній стоматологічній поліклініці Кропивницького, працює безперебійно

В обласній клінічній стоматологічній поліклініці обласної ради відкрили ортодонтичний кабінет. Про це повідомила гендиректорка закладу Олена Мар’єва сьогодні, 6 лютого. «Тривалий час ми шукали фахового спеціаліста. Нині лікар-ортодонт уже приймає перших

Чи дійсно кава дає вам енергетичний заряд?

Багато з нас хочуть (або, краще сказати, потребують?) ранкової кави, яка дозволяє прийти в себе і виконувати поставлені перед собою завдання. Загалом люди у світі щодня випивають понад два мільярди чашок кави, інформує Ukr.Media. Ви можете подумати, що кава дає…

Кожна українська дитина потребує психологічної підтримки. Спеціалісти закликають не нехтувати здоров’ям

  З лютого по жовтень 2022 року в Україні 4661 дитина залишилася без батьківського піклування. 250 з них – офіційно визнані сиротами або ж їхні батьки зникли безвісти. У МОЗ прогнозують, що психологічні наслідки війни позначатимуться на українцях впродовж 7-10…

Тепла вода з медом просто цілюща: почніть її пити вже сьогодні

Деякі люди щоранку п'ють каву. Але краще натщесерце випивати чашку теплої води з медом, інформує Ukr.Media. Вичавіть сік половини лимона в чашку з теплою водою. Додайте столову ложку натурального меду. Перемішайте і випийте вранці за 30 хвилин до сніданку. Це…

Їжте щодня ложку меду з корицею. І ось, що буде з вашим тілом.

Їжте щодня ложку меду з корицею. І ось, що буде з вашим тілом.., інформує Ukr.Media. Мед з корицею створюють речовини, здатні надати допомогу організму в багатьох ситуаціях. Взяті окремо, ці два природних елементи завжди вважалися дуже корисними для здоров'я. Мед