Вересень 2025

Як убезпечити себе від хвороби Альцгеймера?

Починаючи з 1944 року, 21 вересня на міжнародному рівні відзначається день боротьби із хворобою Альцгеймера. Ініціатором події стала Всесвітня організація боротьби з цією небезпечною недугою. Під хворобою Альцгеймера маються на увазі патологічні процеси в головному мозку, що проявляються у вигляді…

Які ігри пограти з дітьми восени?

Осінь — час не про «швидше додому», а про повітря, яке працює художником та звукорежисером. Вітер робить ритм, листя – колір та реквізит. Дітям такий сезон особливо зрозумілий: нічого не треба купувати, сюжет лежить під ногами. Дорослим залишається вибрати маршрут…

Чому більшість людей прогинається під суспільство?

Я давно зауважила, що зміна свого характеру на користь середнього, що переважає, у соціумі називається «дорослішанням», «мудрістю» і навіть «розвитком». А що змінилося завдяки цьому «розвитку»? Відмовилися від себе, один характер (свій) проміняли на інший (чужий)… «Більшість людей живуть більше…

Чому чоловіки не хочуть одружуватися?

Дуже відома тема у жінок. Пишуть у жіночі журнали, обговорюють на форумах, часто знаходять переконливу відповідь: не одружується, бо козел. Багатьох таку відповідь влаштовує. Жінки, які називають себе психологами, не відстають – чи то переписують статті з популярних журналів, чи…

Недбала розкіш: філософія careless fashion або як одягнутися, щоб здавалося, ніби вам все одно

На зміну “тихої розкоші” з її ідеальним малюнком приходить новий тренд – careless fashion (недбалий стиль). Коли ти дуже поспішаєш по своїх справах і в тебе зовсім немає часу задуматися про своє вбрання, одягаєш перше, що потрапило під руку (але…

10 фактів про Московський метро, які ви не знали

Якщо ви живете в Москві, то, напевно, використовуєте метро на регулярній основі. Ми настільки звикли до метро, що нас зовсім не дивують мармурові простори, скульптури та мозаїки, які можна знайти на майже кожній станції цього підземного музею. Пропонуємо вам дізнатися…

Імунітет. Як розповісти просто про головне?

Імунітет (від лат. immunitas – недоторканність) – це геніальна система, придумана природою для того, щоб підтримувати сталість нашого внутрішнього середовища на молекулярному рівні та здійснювати комунікацію між нашим організмом та зовнішнім середовищем. Мені дуже хочеться, щоб ви навчилися розуміти та…

Фізкульт-ура! Де і як правильно тренуватись?

Фізична культура – це шлях до щастя. Це здоров'я, працездатність та відчуття повноти життя. Де тренуватись? Найчастіше сьогодні обирають для тренування спеціальні зали. У добрих залах є і лікарі, і тренери, і інвентар. Дуже зручно. Але що дорожче зал, то…

Осінній чекап: які обстеження варто пройти

Осінь – перехідний сезон: знижується рівень вітаміну D, змінюється режим, зростають навантаження на дихальну та серцево-судинну системи. Світловий день стає коротшим, імунітет – уразливішим, “прокидаються” хронічні захворювання. Базовий набір аналізів та кілька цільових обстежень допомагають побачити слабкі місця та закрити…

Спортзал – дієта, диван – газета. Як знайти «золоту середину»?

Оголошується загальна мобілізація. З собою мати: посмішку, оновлений гардероб та наведену у форму фігуру. Скажете, неможливо, дорого, ніколи? Заперечу і обґрунтую чому. Отже. Про усмішку навіть говорити нічого, вона просто має бути й усе. Зауважте, ви за неї нічого не…