28.09.2025

Як сучасній людині підкорити Північний полюс?

Північний полюс – дивовижне місце, він є і немає одночасно. Серед крижаної та снігової пустелі знайти Північний полюс без навігаційних приладів неможливо. У точці світу, де сходяться всі меридіани, немає будь-яких покажчиків, пам'ятників чи інших пам'яток. Однак люди прагнуть сюди,…

Вода та спорт: як впливає дефіцит води на наше тіло під час тренування?

Вода бере участь у тепловому, жировому та вуглеводному обмінах, що відбуваються в організмі. Всі ці процеси тісно взаємопов'язані з підтриманням фізичної форми. Пропонуємо розібратися, що таке водний баланс, і як він впливає на якість тренувань та здоров'я Цілком ймовірно, ти…

Як виділитися з натовпу? Вигадати свою моду!

В останні роки популярність фешн-блогів досягла свого піку, що викликало хвилю ажіотажу навіть у тих, хто раніше до моди не мав жодного стосунку. Дівчата та молоді люди, прагнучи відповідати новим віянням, ходять вулицею з нещодавно купленими фотоапаратами, щоб за будь-якої…

Чому популярно селфі? Психологічний аналіз

Ще 20 років тому селфі стало набирати популярності. Але що це сьогодні — данина моді, спосіб самовираження чи некритичний розлад психіки? Можливості швидкої фотографії та моментальної публікації зображення відкрилися після розвитку стільникового зв'язку до швидких швидкостей передачі даних. Розробка та…

Як отримати те, чого справді хочеш?

Перемагати означає отримувати те, що хочеш. Не те, що ваші тато та мама хотіли б для вас, не те, що ви вважаєте досяжним у цьому світі, а саме те, чого хочете ви – ваші бажання, фантазії та мрії. Людина стає…

Найневдаліші спроби сподобатися чоловікові

Існують жіночі хитрощі, які замість захоплення викликають у чоловіків лише роздратування та сміх. На таку наживку можна зловити хіба що дірявий чобіт, а не золоту рибку. Про що саме йдеться, розкажуть самі представники сильної статі. Викликати ревнощі Не бачу нічого…

Чому у дорослих буває поганий характер?

«Ну і характер у цього N-ва!», – обурюємося ми, лаючи і кляня людину, яка докучає нам своєю поведінкою. Ми засуджуємо його і вважаємо винуватцем напружених та конфліктних ситуацій, які неминуче виникають при спілкуванні. А тим часом, часто засуджувати і звинувачувати…

Чому популярно селфі? Перебір та залежність

Перша частина статті Як правило, негативні наслідки селфери не бачать і вважають за краще не помічати. Але селфі цілком у правовому полі, якщо шкоди іншим людям не доведено. Критерії порівняння та оцінки — скільки селфі непогано зробити, скажімо, на тиждень,…

Чи потрібно приймати вітамін D восени: відповідає експерт

Імунолог Олена Парецька пояснює: питання нестачі вітаміну D особливо гостро постає саме восени, тому що в цю пору року сонячних днів стає менше, а отже, організм отримує менше вітаміну природним шляхом. Тому в цей період потрібно посилити його споживання із…

Хто для нас виховав ідеальних чоловіків?

Людина, яка коли-небудь тримала вдома кішку, зможе вжитися з ким завгодно, навіть якщо у цього будь-кого препоганий характер. І ми, жінки, озброєні цим знанням, за жодних обставин не повинні пропускати повз себе чоловіка, який мав у домашніх улюбленцях примхливу кицьку.…