25.09.2025

Timeless classic і “те саме” пальто: інтерв'ю із засновницею бренду 5 o'COAT Катериною Малковою

5 o'COAT – бренд жіночого одягу з власним виробничим цехом у Москві, що спеціалізується на пошитті верхнього одягу у стилі позачасової класики. З 2017 року, під керівництвом засновників Катерини Малкової та Олександра Семенова, московський бренд переосмислює концепцію timeless classic ,…

Цяньдаоху – Озеро тисяч островів

Відоме своєю кристально чистою водою Цяньдаоху або Озеро тисячі островів (кит. 千島湖) — штучна водойма, розташована в китайській провінції Чжецзян. З'явилося воно тут нещодавно – в 1959 році, після спорудження гідроелектростанції. Таку назву озеро отримало не випадково – тут розташовано…

5 помилок, які роблять твоє тренування неефективним

Спорт, як і будь-який процес роботи над організмом, може лікувати, а може калічити. Це найвідоміша істина. Найприкріше, що люди часто підходять до спорту нерозумно, швидко набивають шишки та здаються. А всього треба було вивчити питання, порадитися з знаючими людьми і…

Рольфінг: чому його називають методом структурної інтеграції?

Засновниця цього методу тілесної терапії Іда Рольф була людиною різнобічних творчих інтересів та напрочуд високої працездатності. Досить сказати, що у 1920 року вона стала доктором наук відразу у двох областях – біохімії та психології. Її дослідження охоплювали також антропологію, медицину…

Чому мрії часто не справджуються?

Мрії… Солодке слово з нашого дитинства. Як багато ми вкладали в них — душевних сил і своєї багатої уяви. Однак, ставши старшим, багато хто з нас помітив, що якісь мрії збуваються відразу — немов за помахом чарівної палички! Не встигнеш…

Чому ми восени сумуємо, сумуємо та сумуємо?

Осінь приходить не тільки в парки та термометри — вона спадає на думку. Світло гасне раніше, справи тягнуться довше, а всередині наче хтось тихо прикручує гучність радості. Тут не ліньки і не «характер слабкий». В осені свій набір важелів: менше…

Порядок у будинку та психічне здоров'я. Як вони пов'язані та впливають на людей?

Гармонійний фон пов'язаний з уявленнями людини про порядок як норму життєдіяльності, організацію особистого часу, робочого процесу та домашніх справ. З реалізацією цих уявлень з доброї волі — це щоденна користь для психіки, впевненості та ефективної діяльності. У різних людей вистави…

Головні правила зміцнення імунітету в сезон застуд

Вересень зазвичай ще балує теплою погодою, проте всі розуміють, що це вже початок періоду холодів, дощів та застуд. Але якщо вплинути на природу ми не можемо, то подбати про свій імунітет під силу кожному. Щоб осінь пройшла без застуд та…

Особливості та цінність емпатичних жінок

Деякі люди просто не можуть винести зіткнення з істиною, а по-справжньому емпатична жінка — це втілена істина: вона безпосередня, вона справжня, вона висловлює свою любов абсолютно відкрито, нічим не стримуючи та обробляючи емоції на найглибшому рівні з усіх можливих. І…

Складності схуднення після 45 і як їх подолати!

Ви точно чули про те, що після 30 метаболізм сповільнюється, а до 45 – справа взагалі труба і там вже без варіантів. Як кажуть, не жили багато, нефіг починати. Добре, що в сучасному світі існують скрупульозні вчені та інтернет, до…