Дедалі більше людей змінюють свої окуляри на контактні лінзи. Вірне рішення, безперечно. Контактні лінзи відкривають для людини світ фарб, повноту огляду, які звичайні окуляри дати не в змозі через свою конструкцію. Ніхто з оточуючих може і не помітити, що у Вас, наприклад, короткозорість. Для короткозорої людини це відкриття, це нове бачення світу, нові очі. Такі лінзи можна легко купити, але цього мало. Щоб зберегти здоров'я очей, треба ще й правильно використовувати лінзи, доглядати їх.
Не всі лінзи однакові. Одні можна носити весь день, не знімаючи тимчасово сну, інші призначені лише денного носіння. Розрізняються вони також за термінами використання. Наприклад, лінзи-одноденки, місячного, тримісячного носіння та інші. Ці особливості слід враховувати у процесі використання.
Отже, порада №1: «Дотримуйтесь термінів використання лінз!» . Деяким людям важко запам'ятати точну дату заміни контактних лінз. У такому випадку можна використовувати звичайний настільний або електронний календар, залишити нотатку на своєму мобільному телефоні. Хороше нагадування – те, що постійно потраплятиме на очі, перебувати в тих місцях квартири, де найчастіше буває людина.
Разом із лінзами Вам можуть запропонувати придбати контейнер, пінцет у футлярі, рідину для їх очищення, дзеркало (якщо у Вас його немає, звичайно). Не відмовляйтеся, все одно без таких коштів не обійтись.
Порада №2: «Зберігати в чистоті і самі лінзи, і предмети та засоби, що використовуються для їх зберігання, очищення та допомоги в надяганні» . Якщо не встежити вчасно, можна занести інфекцію в очі, що викличе надалі їх запалення, іноді серйозні ускладнення, що ведуть до погіршення зору.
Лінзи зберігаються у спеціальному контейнері, що наповнюється спеціальною рідиною. Для того, щоб дістати лінзу, застосовують пінцет. Коли контактні лінзи вже на очах, слід промити контейнер та пінцет спеціальним засобом (їх дуже багато, можете придбати там же, де купували лінзи) та залишити їх сушитися. Робиться для того, щоб запобігти розмноженню бактерій, бо відомо, що вони мають властивість розмножуватися у вологому середовищі. Контейнер рекомендується міняти щомісяця.
Декілька слів варто сказати про очищення лінз. Будь-які контактні лінзи, які носять більше одного разу, необхідно промивати та дезінфікувати перед повторним надяганням. Таким чином, вдасться очистити їх від відкладення білка, жирів та кальцію, що містяться у сльозовій рідині. Утворення відкладень призводить до погіршення комфорту при носінні лінз і знижує опір очей різним інфекціям.
Розчин для догляду контактних лінз підбирається під конкретний вид лінз. Оптимальний варіант допоможе вибрати офтальмолог (особливо якщо лінзи ви тільки почали використовувати). Ось деякі загальні правила використання розчину для догляду за лінзами:
1. Не торкайтеся шийки відкритої судини, оскільки є ризик занести в розчин бруд.
2. Після використання розчину одразу ж закривайте флакон.
3. При купівлі розчину звертайте увагу термін придатності. Зазвичай після відкриття судини
з розчином його застосування можна від одного до трьох місяців.
Порада №3: «Особиста гігієна – насамперед» . Це важлива вимога, яку не можна ігнорувати, коли використовуються контактні лінзи. Ось деякі рекомендації з цього приводу:
1. Завжди миємо руки перед зняттям, надяганням чи очищенням контактних лінз. Пам'ятайте, все, що знаходиться у Вас на руках, згодом опиниться на лінзах, а потім потрапить у око. Робіть правильні висновки!
2. При миття рук найкраще використовувати рідке мило, оскільки кускове легко забруднюється, на його поверхні залишаються бактерії та найрізноманітніші мікроорганізми.
3. Ретельно миємо руки, щоби на них не залишалося мила. Це допоможе уникнути пощипування в очах, відчуття дискомфорту.
4. Витираємо руки насухо, бажано рушником із гладкої тканини, щоб уникнути попадання дрібних волокон та ворсинок на контактні лінзи.
Наступну пораду можна було включити до попереднього пункту, але хочу загострити на ньому вашу увагу спеціально.
Отже, порада №4: «Не позичати свої і не носіть чужі лінзи» . Контактні лінзи підбираються індивідуально, у суворій відповідності до особливостей очей людини, яка бажає їх придбати. Неприпустимо дозволяти іншим носити свої лінзи і просити у когось на якийсь час, це може дуже несприятливо позначитися на здоров'ї очей.
Як бачите, зберегти здоров'я очей при використанні контактних лінз не так вже й складно. Найголовніше, навчитися робити це правильно. Сподіваюся, моя стаття допоможе Вам у цьому.
