Здоров’я і медицина

У Кропивницькій спецінспекції пропереджають про загрозу життю та здоров’ю містян (ФОТО)

З настанням весняно-літнього періоду на території Кропивницького зросла кількість місць стихійної торгівлі продуктами харчування. На це звертає увагу інспекція з благоустрою Кропивницької міської ради. “По вулицях Варшавській та Василя Нікітіна з громадянами, які продавали продукти у невизначених для торгівлі місцях,…

Чому темніє в очах, коли ви встаєте з ліжка

Іноді, коли доводиться змінювати положення тіла, виникає потемніння в очах. І це пов'язують зазвичай із різними патологіями. Хоча це явище є сигналом небезпеки не завжди. В очах темніє й у здорової людини, коли спостерігається перевтома, спричинена великими фізичними навантаженнями або…

Їмо сало вранці: ви здивуєтеся, чому це найкращий сніданок

Мало хто віддає перевагу салу на сніданок, але виявляється, це дійсно може бути корисно для організму. Згідно з фахівцями з правильного харчування, ранкове споживання цього продукту може мати сприятливий вплив на здоров'я, інформує Ukr.Media. Ознайомтеся з кількома причинами, чому варто…

Лікарі розповіли, як зрозуміти, що у вас зневоднення

Зневоднення — нестача води в організмі, що може призвести до серйозних наслідків. Ранню стадію такого стану не завжди легко розпізнати. Багато хто не відчуває сильну спрагу, проте їх організм страждає від нестачі рідини. Разом із лікарями ми зібрали шість неочевидних…

Кліщі переносять особливо небезпечні хвороби, – головна державна санітарна лікарка Кіровоградщини (ФОТО)

У весняно-літній період щорічно у природі активізуються кліщі. Їх укусів людям варто остерігатися під час перебування на природі, особливо, в зонах зелених насаджень. Не всі кліщі в природі є інфікованими. Та слід пам’ятати, що інфіковані можуть бути переносниками 150 інфекційних…

Кому не можна бігати: замініть біг на ходьбу

Біг і ходьба відносяться до числа найбільш доступних форм активності. Для них не потрібні особливі пристосування або спеціально обладнані приміщення. І в бігу і ходьбі є специфічні особливості, які визначають їх корисні якості і наявність побічних ефектів. Якщо ви не…

Продукти, які не бажано вживати при ангіні

Вживання звичних продуктів може ускладнити стан здоров'я при наявності деяких захворювань. Зокрема мова йде про ангіну. Медики рекомендують на період лікування обмежити, або зовсім відмовитися від вживання деяких продуктів, інформує Ukr.Media. При ангіні у людини з'являється першіння та біль у…

Дієтологи назвали три продукти, які необхідно прибрати для розгону метаболізму

Однією з ключових ознак уповільненого метаболізму є набір жирової маси без видимих причин. Ця проблема особливо актуальна з віком, і після 40 років багато людей стикаються зі збільшенням об'ємів тіла, незважаючи на збереження звичайного раціону і рівня активності Дієтологи стверджують,…

Від яких хвороб можна позбутися за допомогою музики

Ви можете прожити хоча б один день без музики? Для деяких людей це буде досить складно. Сучасна людина може слухати її постійно: під час ранкових зборів і перед сном, в спортзалі і коли робить прибирання в будинку, під час навчання…

Як виявити, що у вас дефіцит йоду

Йод регулює роботу щитовидної залози — а та, у свою чергу, впливає на обмін речовин і роботу організму. Дисбаланс гормонів може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Оскільки йод не синтезується в тілі, нам необхідно приймати його у вигляді їжі —…