Здоров’я і медицина

Експерти розповіли, чи можна охолоджувати обгорілу спину сметаною або кефіром

Застосування жирних молочних продуктів для боротьби із сонячними опіками вважається традиційним методом. Багато хто вважає, що сметана добре охолоджує шкіру, а жири, що містяться в ній, сприяють її відновленню. Проте чи це так насправді, інформує Ukr.Media. Терапевти пояснили, чому кефір,…

В якому положенні не варто лягати спати, щоб не нашкодити своєму організму

Що найприємніше для людини, яка нарешті добралася додому після важкого робочого дня? Це, звичайно ж, можливість лягти і розслабитися. Ми любимо ввечері розтягнутися на дивані перед телевізором або ноутбуком, і відпочити від турбот. При цьому в такі моменти людина зовсім…

Чому серце іноді сильно б’ється та що робити в даній ситуації

Ситуація, коли сильно б'ється серце, може викликати паніку навіть у найспокійнішої людини. Щоб не лякатися даремно, потрібно знати, чи так це небезпечно для здоров'я. З чим пов'язана зміна в роботі серцевого м'яза? Чи можна запобігти нападу і як це зробити?…

6 заклятих ворогів та 7 найкращих друзів вашої підшлункової залози

Не дивно, що рано чи пізно, посеред такого застілля, пробиває нестерпний біль. А далі «швидка», прийомник лікарні, відділення гастроентерології та діагноз: гострий панкреатит, інформує Ukr.Media. З цього моменту в життя міцно входять такі слова, як «дієта» та «ферменти». Чому? Та…

Людям з якими захворюваннями медики настійно рекомендують не купатися в морі

Пляжний відпочинок — це не тільки можливість приємно провести час, але і шанс для багатьох впоратися з цілим рядом захворювань. Однак при деяких недугах купатися в морі заборонено, оскільки це може серйозно погіршити стан пацієнта. При яких хворобах краще не…

Медики пояснили, чому відмова від цигарок призводить до зайвої ваги

Лікарі-дієтологи пояснили, чому люди, які кинули палити, неминуче набирають вагу, інформує Ukr.Media. Зазвичай колишні курці поправляються в перші два місяці після скасування нікотину. За словами фахівців, відмова від цигарок нерідко призводить до того, що людина починає їсти більше калорій. Лікарі…

Забудькуватість може доставляти незручності та неприємності, з чим це може бути пов’язано

Здатність нашого мозку забувати — природна захисна реакція. Інакше наша психіка просто не винесла б перевантаження. Але забудькуватість при частому повторенні починає доставляти незручності та неприємності, інформує Ukr.Media. З чим це може бути пов'язано і як можна виправити ситуацію? Нестача…

6 продуктів, які можуть полегшити перебіг алергії

Імбир, помідори, лосось та інші корисні продукти можуть істотно зменшити симптоми алергії, що особливо важливо зараз, під час "високого" сезону, інформує Ukr.Media. Алергія завжди неприємна, але зараз, під час пандемії коронавірусу, вона особливо небезпечна. Додаткове навантаження на легені, нежить і…

Наслідки нестачі клітковини в раціоні харчування

Харчові волокна — важливі компоненти здорового харчування. Вони роблять позитивний вплив на систему шлунково-кишкового тракту, нормалізують мікрофлору кишечника, стимулюють імунітет. При дефіциті клітковини можливі побічні ефекти для здоров'я, інформує Ukr.Media. Збільшення ваги Харчові волокна розбухають в кишечнику, заповнюють його обсяг.…

Домашні засоби для очищення кишечника

Кишечник, що входить до складу травної системи, відповідає за вилучення води, солі, вітамінів і поживних речовин з харчових продуктів, перетравлення продуктів і видалення твердих відходів з організму, інформує Ukr.Media. Однак, коли він не функціонує належним чином, він починає абсорбувати токсини,…