Здоров’я і медицина

…Які тільки нісенітниці не пропонують для лікування. Від складно і наукоподібно виглядають апаратів з миготливими лампочками і анотацією про «цілющий мю-дельта-іонопласт», від пакетиків з «реліктовою смолою нез'ясованого складу з Паміру» – і до річкової води, над якою в красиво прикрашеному…

Взимку наша шкіра особливо чутлива і потребує ретельного догляду. Тому слід засвоїти комплекс заходів щодо догляду за шкірою, щоб не довелося потім вживати кардинальних заходів. Взимку як на доглядову, так і декоративну косметику накладаються особливі зимові обмеження. Їх я описала…

Питання схуднення присвячено багато книг, популярних телепрограм. Зірки російського шоу-бізнесу постійно діляться з екрану своїми «секретними» дієтами. Мені якось зустрілася одна дуже цікава методика, що дозволяє не лише успішно скидати зайві кілограми та тримати себе у формі, а й почуватись…

ГРЗ – гострі респіраторні захворювання, що викликають віруси. Вірусів, що вражають дихальні шляхи, є безліч. У періоди міжсезоння вони особливо активні, але є можливість людям з ослабленим імунітетом захворіти і влітку. У довкіллі віруси дуже нестійкі, легко гинуть від нагрівання…

Найчастіше стрес виникає тоді, коли у вашому житті настає дисбаланс на фізичному, емоційному, розумовому та психологічному рівні. Ми робимо занадто багато справ відразу, песимістично ставимося до життя, відчуваємо тиск на роботі та вдома та в результаті стрес. Стрес впливає негативно…

Більшість людей, які вживають алкоголь та інші наркотики, роблять це відносно рідко, уникаючи залежності. Однак приблизно 10% стають залежними. Тим, кого не минула чаша ця, позбутися згубної звички дуже і дуже важко. Чому? Відсоток залежних серед людей, що вживають наркотики,…

Правильне харчування – до цього прагнуть багато сучасних жінок, але як цього досягти? Яким принципам необхідно дотримуватися, яких рекомендацій дієтологів дотримуватись? Після шести не підходити до холодильника – це найпоширеніша порада у сучасній дієтології, а також рекомендація авторів-аюрведів. І це…

Восени, взимку, навесні багато хто з нас починає скаржитися на зниження імунітету. Ми стаємо більш схильними до різних захворювань, збільшується ризик підхопити вірус і банальну застуду. Насамперед, що таке імунітет? Імунітет – це несприйнятливість організму до всього чужорідного. Імунна система…

Зізнайся, чи часто ти вечеряєш після 8-10 вечора? Виявляється, ця звичка може дорого тобі коштувати. Дізнайся, чим така небезпечна пізня вечеря. Вчені Американської Асоціації кардіологів дійшли висновку, що пізні вечері негативно впливають на серцево-судинну систему, порушують біологічний ритм людини, а…

Профілактика аденоми простати — це комплекс простих, але ефективних заходів, спрямованих на збереження здоров’я чоловіка та підтримку нормальної роботи сечостатевої системи. Лікування аденоми простати в Києві сьогодні не становить складності, якщо звернутися до лікаря на ранній стадії. Однак набагато важливіше…