Здоров’я і медицина

5 головних ознак того, що у вас проблеми з серцево-судинною системою

Навіть незначні порушення в роботі серця можуть з часом привести до серйозних наслідків і позначитися на всьому житті людини, інформує Ukr.Media. Постійний кашель Ви не курите, не застуджені, не поперхнулись їжею. Звідки ж кашель? За словами медпрацівників, причина

Якщо ваші нирки у небезпеці, то тіло пошле вам ці 8 сигналів

Нирки виконують життєву функцію в організмі. Вони відповідають за виведення зайвої води та відходів. Більш того, нирки контролюють кров'яний тиск, підтримують хімічний баланс в тілі, відповідають за міцні кістки, стимулюють виробітку червоних кров'яних клітин. Але у

Вітаміни, які найбільш важливі для росту і зміцнення нігтів

Краса твого манікюру безпосередньо залежить від харчування. Якщо ти втомилася від ламкості і мрієш, щоб нігті почали зростати швидше, пора зміцнити їх за допомогою вітамінів! Міцні красиві нігті створюються як зовні, так і зсередини. Якщо в першій частині тобі

Чим небезпечне надмірне споживання білка та ознаки його надлишку

Різноманітне харчування допомагає організму правильно функціонувати і протистояти хворобам. Однак іноді людина може споживати деякі речовини в більшій кількості, ніж потрібно. І це призводить до неприємних наслідків для здоров'я. Чим небезпечна надмірна присутність

Чому сланці не варто робити повсякденним взуттям: в чому криється небезпека

Болі в стопах і колінах Устілки в правильному взутті зазвичай мають супінатори (ущільнення), які піднімають стопу — це дає змогу під час руху полегшувати навантаження. У шльопанцях же підошва плоска, і під час ходьби за постійних навантажень м'язи стопи, що…

7 ознак того, що у вас може бути синдром дірявого кишківника

Чесно кажучи, синдром дірявого кишківника — це не захворювання. Але тим, хто живе з ним, від цього не легше: якщо слизова оболонка кишківника пошкоджена, більш великі частинки його вмісту можуть регулярно потрапляти у кровотік. Природно, що це буде відображатися на…

Які продукти варто їсти на сніданок за наявності підвищеного рівня холестерину

Холестерин — це жирна речовина, яка виробляється у печінці і споживається нами у складі деяких продуктів. У певній кількості він необхідний організму, але надлишок холестерину загрожує закупоркою артерій і розвитком таких проблем зі здоров'ям, як серцевий напад або

Для чого необхідно пити воду з лимоном і петрушкою

При правильному вживанні вода з лимоном і петрушкою може допомогти скинути зайві кілограми. Така вода допомагає зменшити жир в області живота, рук і стегон, а так само очищає тіло, інформує Ukr.Media. Як за допомогою лимона можна схуднути Лимон є найкращим…

Дієтологи попередили, які продукти небезпечно їсти і пити натщесерце

Це може здатися дивним, але деякі продукти, які ми звикли вживати на сніданок, абсолютно для цього не підходять. Мало того — з'їдені або випиті натщесерце, вони можуть спричинити проблеми зі здоров'ям. Про це розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Наприклад, за їх

Лікарі назвали несподівані та небезпечні ознаки зневоднення організму

Вода — найважливіші ліки для організму, адже коли її вдосталь, то й людині добре, але за дефіциту починаються проблеми. Причому сухість у роті — лише перша ознака того, що потрібно більше пити. Детальніше про це розповіли лікарі-ендокринологи, наголосивши, що на…