Здоров’я і медицина

“Може приносити не тільки користь, але й шкоду”: Кому не можна пити чорний чай

Чорний чай — улюблений багатьма напій, але він може приносити не тільки користь, але й шкоду, якщо пити його неправильно, інформує Ukr.Media. Шкідливі властивості чорного чаю Навантаження на нерви через кофеїн Чорний чай містить багато кофеїну — від 40 до…

Психологи — про те, чому насправді худнуть люди і для кого

Прагнення схуднути для багатьох людей перетворюється на справжні перегони та пастку. У спробі скинути зайву вагу люди кидаються в усі тяжкі, але часто не отримують видимого результату і впадають у депресію. Звісно, піклуватися про здоров'я необхідно, а зайва вага ще…

20-20-20 та темна тема: прості правила для здоров’я очей при використанні гаджетів

Гаджет може нашкодити не тільки дітям. Очі дорослих так само чутливі до навантаження від екранів, як і дитячі. Синдром комп'ютерного зору може виникати у людей будь-якого віку. Офтальмологи розповіли, що час використання смартфонів варто обмежувати навіть дорослим. За словами лікарів,…

Я не самотня, поряд є чуйні люди, – ВІЛ-позитивна з Кіровоградщини

Лілі 28 років, незаміжня, евакуювалася з Донецької області, приїхала з мамою і двома сумками речей, поселили у гуртожиток для ВПО на Кіровоградщині. Тут зустрілася із чоловіком, якого покохала. Побачення, спільні вечори, переїхала до нього у будинок, вагітність. Події розвивалися стрімко,…

Раціон харчування для захисту підшлункової залози: 6 основних завдань, базові принципи та 27 найкращих продуктів

Сьогодні розповімо про продукти, які подобаються підшлунковій, інформує Ukr.Media. Основні завдання раціону для підтримки підшлункової залози: Не нашкодити, якщо все гаразд. Якщо не гаразд, не нашкодити ще більше, в ідеалі вивести процеси у ремісію. Упорядкувати суміжні системи: печінку, жовчний міхур,…

У мікрорайонах Кропивницького працює мультидисциплінарна команда Кіровоградського ОЦКПХ (ФОТО)

Майже щодня мобільна амбулаторія ДУ «Кіровоградський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» здійснює виїзди до мікрорайонів Кропивницького. Мультидисциплінарна команда у складі лікаря-епідеміолога, медичної сестри та соціального працівника безоплатно проводять заходи із тестування та профілактики соціально значущих хвороб –…

Як зрозуміти, що починається клімакс

Менопауза — це остання в житті жінки менструація. Коли ми розуміємо, що менструації вже не відновляться, і з моменту останньої минуло 12 місяців, то констатуємо факт настання менопаузи, інформує Ukr.Media. А клімакс — це тривалий період життя жінки, пов'язаний зі…

На Кіровоградщині працюють безкоштовні мобільні гінекологічні бригади (ФОТО)

На Кіровоградщині триває медичне обстеження, яке проводять мобільні гінекологічні бригади. До кінця року вони здійснять близько 240 виїздів до громад області. До складу мобільних гінекологічних бригад входять лікарі-гінекологи та медичні сестри. У більшості бригад також є фахівці терапевтичного профілю. Залежно…

Яка поза для сну корисна для серця, а яка шкідлива

Положення тіла під час сну може мати значний вплив не тільки на якість відпочинку, але і на здоров'я серцево-судинної системи. Вчені з'ясували, які пози корисні, а які потенційно шкідливі для серця і дають практичні рекомендації, інформує Ukr.Media. Сон на спині…

Ознаки того, що вашому організму пора скоротити кількість споживаної кави

Кава давно стала для багатьох не просто напоєм, а невіддільною частиною повсякденного ритуалу. Її бадьорий аромат і смак допомагають прокинутися, підвищити концентрацію і навіть покращити настрій. Однак надмірне споживання кофеїну може призвести до неприємних наслідків для здоров'я. Розберімось, які сигнали…