Здоров’я і медицина

Самі того не помічаючи, ми своїми руками можемо руйнувати гормональний баланс, просто допустивши перекіс у своєму раціоні. Про які ж продукти йдеться?, інформує Ukr.Media. Капуста. Дивно, але надлишок капусти в раціоні може призвести до гормонального збою. Вся річ у тому,…

Багато людей, які худнуть, хочуть прискорити процес і спеціально відмовляються від останнього приймання їжі. Наприклад, перестають їсти після 18:00. Така звичка, в теорії, може викликати короткочасне зниження ваги. Тільки от рано чи пізно вона все одно повернеться через зриви, інформує…

Вважається, що всі фрукти однаково корисні, і їх присутність у раціоні позитивно впливає на організм, інформує Ukr.Media. Виявляється, це не зовсім так. Деякі містять так багато вуглеводів і цукрів, що користь від їх вживання практично зводиться до нуля. До таких…

Епідситуація щодо захворюваності на ГРВІ та грип станом на початок 2025 року на Кіровоградщині відносно спокійна. Епідемічний поріг захворюваності на грип та ГРВІ не перевищений і знаходиться на позначці мінус 35,4% до значення епідпорогу, повідомила головна державна санітарна лікарка Кіровоградської…

Для того щоб позбутися від шуму у вухах (цей рецепт мені дала лікар), треба взяти 1 ч. ложку аптечної настоянки прополісу, 3 ч. ложки оливкової олії і перемішати. В суміші змочити джгутики з вати і на ніч закласти їх у…

Нещодавні дослідження показали, що звичний для багатьох ритуал чаювання може приховувати неочікувані небезпеки, інформує Ukr.Media. Вчені з Автономного університету Барселони виявили, що один чайний пакетик здатен виділити мільярди мікропластикових частинок у воду, які потім потрапляють в організм людини. Під час…

Кожній людині доводилося відчувати метеликів (напруження) у животі. А ще вам напевно не раз говорили слідувати своєму "нутру". Всі ці фрази та відчуття наочно демонструють, що емоції людини багато в чому визначаються тим, що їй говорить стан її внутрішніх органів,…

Коли йдеться про переохолодженя, то це не обов’язково про морози. Навіть за відносно теплої погоди (вище 4°C), може статися переохолодження, якщо людина промокла, спітніла або довго перебувала на холодному вітрі, наголошує головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук. І…

Вітаміни являють собою органічні сполуки, необхідні для нормального розвитку і функціонування нашого організму, інформує Ukr.Media. Вітаміни ми отримуємо з їжею, і якщо раптом організму бракує якихось вітамінів, то він видасть звуковий сигнал нам у вигляді поганого стану нашої шкіри, нігтів…

Фахівці вважають, що близько 20% всіх головних болів виникають через вживання деяких продуктів. Тому, якщо у вас з'являється без причини головний біль, то зверніть увагу на те, що ви їсте, інформує Ukr.Media. Головні болі можуть викликатися найрізноманітнішими причинами: Вживання кофеїну,…