Здоров’я і медицина

“Сови” та “жайворонки”: хто здоровіший — наукові факти про сон і психіку

Вам важко прокидатися вранці, але, щойно настає вечір, ви активні, працездатні й готові працювати невтомно? Вітаємо, ви "сова"! Протилежність нічному птаху — "жайворонки", яким важко спати до полудня. Ранкові години вони вважають найпродуктивнішими. Навіть у вихідні встають рано і дратують…

Лікарі перерахували небезпечні помилки при укусі кліща

Щоб уникнути зараження інфекціями, що переносяться кліщами, не можна намагатися висмикнути кліща, припікати або заливати його олією, інформує Ukr.Media. При різкому висмикуванні кліща він може розірватися навпіл, при цьому закріпившись хоботком ще глибше. Діставати кліща потрібно повільно, обертальними рухами в…

Африканська чума свиней: встановили причину загибелі трьох тварин на Кіровоградщині

28 квітня 2025 року до Олександрійського районного управління Держпродспоживслужби Кіровоградщини надійшло повідомлення про загибель свинопоголів’я, що утримувалося на території сільськогосподарського товариства в с.Попельнасте Олександрійського району. Згідно зі звітом про результати дослідження патологічного матеріалу в трьох загиблих тварин встановлено діагноз африканська…

Як врятувати свою печінку: просто і без нудної науки

Давайте чесно: ми згадуємо про печінку тільки тоді, коли лікар починає хитати головою, дивлячись на аналізи. А вона ж працює для нас день і ніч: фільтрує все зайве, зберігає корисне, синтезує потрібне. І натомість що отримує? Торти на ніч, фастфуд…

Чим не можна замінювати рослинні олії для смаження, пояснила науковиця з США

Тренд на заміну рослинних олій яловичим жиром не принесе користі здоров'ю. Другий варіант містить більше насичених жирних кислот, які в надлишку шкідливі. Про це розповіла Еліс Х. Ліхтенштейн, старший науковий співробітник Дослідницького центру харчування людини в літньому віці (Human Nutrition…

За даними нового дослідження, вживання цього фрукту може бути ключем до зниження кров’яного тиску

Майже третина дорослого населення в усьому світі страждає від високого кров'яного тиску та його ускладнень, таких як хвороби серця та інсульт, а також від хронічних захворювань нирок і деменції, інформує Ukr.Media. Наразі лікарі рекомендують пацієнтам з високим кров'яним тиском зменшити…

Вакцинація – важлива умова для збереження нацбезпеки країни, – Надія Оперчук (ФОТО)

Дотримання вимог національного календаря щеплень – надважлива умова збереження національної безпеки країни в умовах війни. На цьому наголосила генеральна директорка ДУ «Кіровоградський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ», головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук під час брифінгу.…

Чому після їжі хочеться спати?

Стан, коли після ситного обіду хочеться прилягти і подрімати, знайомий багатьом. Для нього навіть придумали окремий термін — постпрандіальна сонливість. Причини такої реакції можуть бути різними — від вибору продуктів до проблем зі здоров'ям. Розповімо, чому після їжі хочеться спати…

Вакцинація – важлива умова для збереження національної безпеки країни, – Надія Оперчук

Дотримання вимог національного календаря щеплень – надважлива умова збереження національної безпеки країни в умовах війни. На цьому наголосила генеральна директорка ДУ «Кіровоградський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ», головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук під час брифінгу.…

Лікарі назвали категорію людей, яким небезпечно приймати холодний душ

Холодні обливання і душ можуть приносити користь не всім, попередили лікарі, інформує Ukr.Media. Попри популярність холодної води як методу загартовування серед прихильників здорового способу життя, не кожен має використовувати цей метод у своїй практиці. Медики зазначили, що холодні обливання допомагають…