Здоров’я і медицина

Кофеїн — це речовина, яка також викликає залежність, інформує Ukr.Media. Кофеїнова залежність — це поширена проблема, але є кілька простих способів, які допоможуть від неї позбутися. Пийте багато води Фахівці стверджують, що це найкращий спосіб позбутися від токсинів

У яких продуктах міститься клітковина і чим вона корисна? Яких правил необхідно дотримуватися при прийомі клітковини? Що ж таке клітковина Клітковина — це грубі рослинні волокна, які дозволяють збагатити організм всіма корисними мікроелементами, сприяти

Коли справа стосується деяких особистих речей, можливо, краще бути трохи жадібними заради свого здоров'я. За даними Асоціації фахівців з інфекційного контролю та епідеміології, зубні щітки, бритви, рушники та інші предмети особистого користування можуть передавати

Існує ряд продуктів, які краще викинути після закінчення терміну зберігання. Наприклад, до таких продуктів відноситься незаморожена риба і фермерська кисломолочна продукція. Однак є й такі продукти, які можуть зберігатися довше зазначених на упаковці термінів. Про це

Організм будь-якої людини обов'язково реагує на дисбаланс, особливо коли йдеться про серйозний збій в якійсь системі. Про виниклу проблему тіло починає сигналізувати і, на жаль, людина часто не звертає уваги на ці сигнали. А якщо і звертає, то занадто пізно,…

Одним з кращих продуктів на сніданок, які допомагають знизити високий рівень холестерину, є вівсянка з цільного зерна, інформує Ukr.Media. Наступні три продукти британські фахівці рекомендують їсти на сніданок у межах здорового збалансованого харчування. Хліб з

Залізо — важливий мікроелемент для краси та здоров'я людини. Проте, за даними ВООЗ, від залізодефіцитної анемії страждає третина жінок дітородного віку та близько 42% дітей до п'яти років. Чому вона виникає і чи можна вирішити цю проблему раз і назавжди?…

Авіаперельоти можуть привести до того, що деякі захворювання будуть загострюватися, інформує Ukr.Media. Детально про те, кому не слід літати на літаках, розповіли лікарі. У літаку відбуваються перепади тиску, а також стрес. Крім того, людина довгий час знаходиться в

Не тільки густа, схильна до утворення тромбів кров може створювати загрозу для здоров'я — будучи занадто рідкою, вона також підвищує ризики деяких порушень, інформує Ukr.Media. Коли лікарі говорять про занадто рідку кров, то зазвичай мають на увазі низький вміст в…