Здоров’я і медицина

Щоденне вживання меду приносить організму величезну користь. Адже в ньому міститься стільки цінних поживних речовин! Мед може стати ліками від багатьох захворювань, так і засобом їх профілактики. Однак навіть такий корисний продукт не дозволяється застосовувати в необмежених кількостях, інформує Ukr.Media.…

Буряк найбільш відомий своїм яскраво-червоним забарвленням і землистим смаком, при цьому він містить більше поживних речовин, ніж деякі люди можуть собі уявити. Секрет того, що робить буряк таким корисним, полягає у його яскраво-червоному кольорі, інформує Ukr.Media. У

Швидше за все, усі зіштовхувалися з проблемою, коли навіть під час ефективної дієти і правильного раціону харчування зайві кілограми не лише не йдуть, але й продовжують з'являтися незалежно від спроб від них позбутися. Річ у тім, що на фігуру впливають…

Як часто ви чули від людей, що у них погана пам'ять? Це говорять і підлітки, і молоді, і зрілі, і, звичайно ж, літні люди. Все це свідчить про те, що проблеми з пам'яттю можуть бути в різному віці, але це…

Зайва вага — проблема, яка лише здається естетичною. Повнота серйозно підвищує ризики розвитку небезпечних захворювань, погіршує загальне самопочуття, інформує Ukr.Media. Людина, яка має надлишкову вагу, усвідомлює, що потрібно щось міняти, що необхідно худнути. Вона може

У процесі схуднення варто використовувати всі доступні методи досягнення потрібного результату, інформує Ukr.Media. Зокрема, варто звернути увагу на ефірні олії. Їх використання стане чудовим доповненням до дієти та фізичних навантажень. Як прискорити процес рятування

Напевно, у всіх таке трапляється. Раптом ні з сього ні з того захотілося оселедця або чого-небудь гостренького, або просто необхідно з'їсти банан. Ми, звичайно, і не усвідомлюємо, з якою метою організм надіслав нам такий імпульс. От якщо потягнуло на солоненьке,…

Проводити сніданок в ліжку корисно, так як вранці тіло людини найбільше потребує енергії, а приймання їжі відразу після пробудження допомагає організму вчасно насититися. Такою думкою поділилися нутриціологи, інформує Ukr.Media. Сніданок після пробудження допомагає налаштувати гормональну систему, заявили експерти. В цілому…

Вагітність для жінки — це складний період у її житті, який пов'язаний з певними заборонами. Потрібно дотримуватися режиму, правильно харчуватися, уникати стресів, захистити себе від контакту з тваринами. І якщо з попередніми пунктами все зрозуміло, то причому тут

Багато лікарів і дієтологів вважають, що зміна раціону з включенням більш здорових груп продуктів може допомогти при нестачі поживних речовин. Проте це не завжди найкращий варіант для багатьох людей. Можливо, ви не можете дозволити собі кращі продукти. Або у вас…