Здоров’я і медицина

Іноді буває складно згадати, в яких продуктах знаходяться якісь вітаміни. На допомогу приходить таблиця з повним переліком основних харчових джерел вітамінів і мікроелементів. Читайте і запам'ятовуйте – а таблицю можна роздрукувати і повісити на холодильник, щоб всі

Кава є улюбленим напоєм багатьох людей, інформує Ukr.Media. І її можуть пити навіть ті, хто страждає від гіпертонії. Детально про це повідомили лікарі-дієтологи. За словами експертів, кава може збільшувати показники тиску. Але даний ефект виникає не у всіх людей. Тому

Здоров'я очей і чіткий зір — це не константа, на яку можна розраховувати все життя. Часто люди допускають неочевидні помилки, які призводять до погіршення зору. Їх для нас перерахували офтальмологи, інформує Ukr.Media. Довге перебування за комп'ютером або гаджетом

Відкритий чемпіонат області з баскетболу серед юнаків та дівчат 2006-2008 років народження, юнаків 2010 року народження та молодших  фінішував Кропивницькому. Участь в змаганнях взяли 252 спортсменів із Кропивницького, Харкова, Світловодська, Гайворона, Олександрії,

Надмірна стурбованість власною зовнішністю, постійне невдоволення собою, зацикленість на вигаданих недоліках — ці симптоми є ознаками розладу, який має назву дисморфофобія. Не можна недооцінювати небезпеку цього синдрому — при ігноруванні проблеми ситуація може

Дієтологи не рекомендують їсти м'які фрукти і овочі, оскільки вони можуть завдати шкоди здоров'ю. Це говорить про те, що фрукт або овоч вже давно лежить і він зіпсувався. Щоб не нашкодити собі, потрібно знати, як їх правильно вибирати, інформує Ukr.Media.…

Більшість людей добре уявляють собі звичайні неприємності з животом типу запору або проносу. Швидше за все, доводилося вам переживати і харчове отруєння або шлунковий вірус, передає Ukr.Media. Апендицит трапляється не так часто, але все-таки він вражає близько 5% населення,

Неочищена сіль крупного помелу містить більше корисних для організму мінералів, ніж сіль класу «екстра». Про це розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Сіль сорту "екстра" найдрібніша, біла і чиста, так як в ній міститься найменша кількість домішок, і входить

Куріння завдає серйозної шкоди здоров'ю людини, про це лікарі та вчені говорять постійно. Однак вони також стверджують, що після відмови від шкідливих звичок ситуація може відновитися, а легені очистяться. Скільки часу потрібно для цього та за яких умов легені

Названа користь і шкода моркви, а також страви, які можна з неї приготувати, інформує Ukr.Media. Історія моркви Помаранчева морква, до якої ми звикли, не завжди була такою. Її батьківщиною вважається Афганістан. Раніше вона була фіолетовою і не мала настільки вираженого