Здоров’я і медицина

Чашка чаю на ніч, щоб заспокоїтися і швидше заснути — за таким сценарієм діє багато людей. Хтось віддає перевагу зеленому чаю як більш корисного, хтось вибирає класичний чорний за звичкою. Який же напій насправді здатний налаштувати нас на відпочинок? Перш…

Українці люблять картоплю — це факт. З неї стільки страв можна приготувати, що просто очі розбігаються. Варена, смажена, печена, в мундирі або без, в пирогах і дерунах, в жаркому або супі — скрізь згодиться цей коренеплід. Найпростіші і швидкі варіанти…

Вихованка Олександрівської ДЮСШ імені Іванова стала абсолютною чемпіонкою Кубка України з важкої атлетики на підтримку Збройних сил України. Ірина Марфула здобула три золоті нагороди: в сумі двоборства, ривку та поштовху. Підготував спортсменку до змагань

Багато людей навіть не замислюються про корисність хліба. Однак у ньому також може бути багато мінералів і вітамінів. Далі ми вам розповімо, який вид найкорисніший, інформує Ukr.Media. Хліб не тільки втамовує голод, але і насичує організм енергією. У цьому продукті…

Яйце — справжня харчова бомба, і деякі з нас не можуть почати свій день без нього. Але чи дійсно яйця настільки корисні? Коротка відповідь — ні. Яйця давно популярні серед людей, що піклуються про своє здоров'я, завдяки високій якості білка.…

Взимку організм відчуває стрес від холоду, нестачі руху і сонячного світла. У цю пору нам особливо потрібні вітаміни і корисні речовини, але отримати їх з їжі складніше — овочі і фрукти дорожчають, інформує Ukr.Media. Щоб пережити холодну пору року, яка…

Через перепади температури взимку рукавички не здатні захистити шкіру рук від сухості, почервоніння і тріщин. Все через пошкодження природного захисного шару шкіри. Про це розповіли дерматологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, шкіру людини захищає спеціальний бар'єр,

Руки та ноги можуть мерзнути не лише через погоду, а й через проблеми зі здоров'ям. У цьому випадку людині варто включити до раціону добре відомі всім південні ягоди, порадили лікарі, інформує Ukr.Media. Теплі рукавички та шкарпетки не допоможуть людині зігрітися,…

Запідозрити, що у вас в організмі не вистачає заліза, можна за кількома ознаками, інформує Ukr.Media. У людей з анемією поганий кровообіг по всьому тілу, бо їм не вистачає еритроцитів для постачання тканин киснем. Тому при залізодефіциті людині завжди холодно і…

Раніше за наявності великого карієсу на жувальних зубах і руйнуванні зубів менше, ніж на 50% пацієнтові пропонувалося два види вирішення проблеми: пломба з композитних матеріалів або установка коронки. Фахівці робили вибір на користь коронок, як більш надійного способу