Здоров’я і медицина

Чи можна схуднути, якщо пити воду з лимоном

Найімовірніше, ми всі хоч раз чули про те, якою корисною є вода з лимоном. Хтось радить пити її для травлення натщесерце, хтось вважає, що за допомогою цього напою можна схуднути. Ми дізналися, чи правда це, у нутриціологів, інформує Ukr.Media. Вода…

Сомнологи розповіли, як швидко прогнати сонливість восени та взимку

Лікарі-сомнологи розповіли, як можна побороти осінню сонливість, інформує Ukr.Media. Лікарі заявили, що осіння сонливість є поширеним відхиленням від норми, на яке страждає багато людей через припинення світлового дня. Загалом, на їх думку, існує три способи позбавлення від сонливості: моментальний, довгостроковий…

Військовослужбовців Кіровоградщини запрошують на безкоштовну реабілітацію

Знам’янська бальнеологічна лікарня запрошує на безкоштовну реабілітацію військовослужбовців регіону. Про це повідомив в. о. директора закладу, депутат обласної ради Андрій Табачук. Пройти безкоштовну реабілітацію мають можливість ті військовослужбовці області, які: – мають групу інвалідності (1,2 та 3 групи) внаслідок війни,…

Як схуднути і їсти все, що хочеться: секрети читміла

Мало хто зрадіє перспективі сидіти на дієті. Навіть із благою метою — схуднути і поліпшити здоров'я. Просто тому, що, прочитавши меню, можна жахнутися: все заборонено! Як так жити? Адже неможливо ж все життя харчуватися одними овочами та «корисним білком»? Щоб…

Вчені розповіли, чи справді біла картопля шкідливіша за фіолетову

З цим овочем пов'язана велика кількість міфів. Один із них свідчить, що фіолетова картопля набагато корисніша за білу. Біологи висловилися з цього приводу, інформує Ukr.Media. За словами вчених, колір шкірки являє собою сортову ознаку, яка ніяк не впливає на якість…

Як не набрати вагу восени та взимку, розповіли дієтологи

Набір ваги з приходом холодів є досить частою проблемою, інформує Ukr.Media. Однак є деякі способи, які допоможуть не погладшати в осінній і зимовий періоди. Детальніше про це розповіли дієтологи. Фахівці повідомили, що перед тим, як починати боротьбу із зайвими кілограмами,…

Вітаміни і мінерали, які здатні поліпшити сон, а також підвищити рівень продуктивності

Наш режим сну може порушуватися з різних причин, в тому числі і через неправильне харчування. Ми часто їмо на бігу не найкориснішу їжу, упускаючи важливі для нашого організму поживні речовини. Ось кілька вітамінів і мінералів, які можуть поліпшити сон, а…

Міжнародний день хворих на епілепсію – відзначається 26 березня

Міжнародний день хворих на епілепсію або «Фіолетовий день» – важлива дата для людей, які страждають цією серйозною недугою. Відзначається свято на початку весни – 26 березня, інформує Ukr.Media. Звернути увагу оточуючих людей на проблему і надати підтримку хворим, стало можливим…

Експерти розповіли, як впливає білий наліт на шоколаді на здоров’я людини

Білий наліт на шоколаді або цукерках є не свідченням злежаності продукту, а навпаки, ознакою його якості, розповіли фахівці. Вони назвали "посивіння" шоколаду безпечним явищем, інформує Ukr.Media. Такий наліт у харчовій промисловості заведено називати посивінням. По суті, це жир, який виходить…