Люди встречаются, люди влюбляются … и даже женятся…помните эту песню? Как часто в жизни бывает, что влюбившись, мы видим все самое лучшее в своем партнёре и даже его недостатки нам кажутся милыми и забавными. Но что происходит потом, почему появляются недовольства, претензии?
Знаете, какой самый частый и самый первый вопрос задают клиенты на консультациях? Да, да, именно – «Как изменить партнера? Как сделать так, чтоб он делал то, что я хочу или не делал то, чего я не хочу?» или «Вот он сейчас такой (жадный, гулящий, ревнивый) а я хочу, чтоб он был другой (щедрый, верный, верил мне).
Почему мы хотим изменить другого человека?
Что здесь сказать? Или вы изначально видели, какой ваш партнер и соглашались на это, или вы были настолько в иллюзиях, что занимались самообманом. Но даже психологи не работают с третьими лицами, если на консультации нет этого человека. И теперь работать придется вам: и над собой, и над вашими отношениями, если вы все- таки решите, что хотите быть с этим человеком.
А возможно, что сняв «розовые очки» вы увидите реальность, которая окажется не подходящей вам. И тут вопрос к вам – почему на данный момент у вас такая реальность? И выбор будет за вами. Почему мы хотим изменить другого человека? Потому что так нас научили. Нас так учили с детства.
Балуешься, не люблю тебя. Хочешь моей любви не балуйся. Меняйся. И мы менялись.
И теперь хотим так же менять всех вокруг под себя. Не себя. Нам не показали, как это менять себя и зачем это делать. Ни ради другого даже, а ради себя и для себя самого.
Поэтому мы и живем в иллюзиях, что кто-то придет и спасет нас, и поменяется для нас и мир изменится для нас. Удобно, правда? Но нет. Не будет этого.
Менять можно только себя. О чем это говорит, если у вас возникает желание изменить другого. Это говорит о том, что вы не любите себя, и себя не принимаете такой или таким какой вы есть. Наши партнеры – это наши зеркала. Присмотритесь. Всмотритесь в отражение. Что вы так скрываете от себя?
Двое в отношениях – это уже система, союз. И в этом союзе есть свои динамики и свои процессы. Занимаясь семейной терапией, я знаю, что если меняется один элемент – меняется вся система. Меняется тот, кому не нравится.
Менять себя – что это значит? Изменить свои мысли, свое мышление, свое поведение, действия. Вот это дает другой результат и не даёт результат, попытка поменять другой элемент.
Это только усилит напряжение или сопротивление. Знание, каким должен быть другой человек, у нас тоже заложены. Из поколения в поколение, обществом, социальными нормами. Хотим и сами соответствовать этим нормам и чтоб другой человек им тоже подходил. А иначе – осуждение обществом, непринятие.
Сказки, обычаи, культура тоже нам показывают, как должно быть. И если у тебя по-другому, то возникает чувство, что что-то не так, что-то или кого-то надо менять. Из-за этого мы не слышим себя, не чувствуем, что по-настоящему хотим и что любим. Поменять партнёра не сложно в наше и время.
Разойтись, развестись, найти новые отношения. Но где гарантия, что там ты будешь счастлив? Счастлив ли ты с собой?
