Здоров’я і медицина

Ці неочевидні звички можуть негативно впливати на вагу

Швидше за все, усі зіштовхувалися з проблемою, коли навіть під час ефективної дієти і правильного раціону харчування зайві кілограми не лише не йдуть, але й продовжують з'являтися незалежно від спроб від них позбутися. Річ у тім, що на фігуру впливають…

З віком погіршується пам’ять? 4 вітаміни і мікроелементи, які допоможуть її поліпшити

Як часто ви чули від людей, що у них погана пам'ять? Це говорять і підлітки, і молоді, і зрілі, і, звичайно ж, літні люди. Все це свідчить про те, що проблеми з пам'яттю можуть бути в різному віці, але це…

Вітаміни, які необхідні організму, щоб скинути зайву вагу

Зайва вага — проблема, яка лише здається естетичною. Повнота серйозно підвищує ризики розвитку небезпечних захворювань, погіршує загальне самопочуття, інформує Ukr.Media. Людина, яка має надлишкову вагу, усвідомлює, що потрібно щось міняти, що необхідно худнути. Вона може

Ароматне схуднення: ефірні олії проти зайвої ваги

У процесі схуднення варто використовувати всі доступні методи досягнення потрібного результату, інформує Ukr.Media. Зокрема, варто звернути увагу на ефірні олії. Їх використання стане чудовим доповненням до дієти та фізичних навантажень. Як прискорити процес рятування

Що означає, якщо дуже хочеться з’їсти певний продукт

Напевно, у всіх таке трапляється. Раптом ні з сього ні з того захотілося оселедця або чого-небудь гостренького, або просто необхідно з'їсти банан. Ми, звичайно, і не усвідомлюємо, з якою метою організм надіслав нам такий імпульс. От якщо потягнуло на солоненьке,…

Чому дієтологи вважають сніданок в ліжку корисним для здоров’я

Проводити сніданок в ліжку корисно, так як вранці тіло людини найбільше потребує енергії, а приймання їжі відразу після пробудження допомагає організму вчасно насититися. Такою думкою поділилися нутриціологи, інформує Ukr.Media. Сніданок після пробудження допомагає налаштувати гормональну систему, заявили експерти. В цілому…

Чому вагітній жінці забороняється контактувати з кішкою?

Вагітність для жінки — це складний період у її житті, який пов'язаний з певними заборонами. Потрібно дотримуватися режиму, правильно харчуватися, уникати стресів, захистити себе від контакту з тваринами. І якщо з попередніми пунктами все зрозуміло, то причому тут

Користь магнію для здоров’я, про яку потрібно знати

Багато лікарів і дієтологів вважають, що зміна раціону з включенням більш здорових груп продуктів може допомогти при нестачі поживних речовин. Проте це не завжди найкращий варіант для багатьох людей. Можливо, ви не можете дозволити собі кращі продукти. Або у вас…

Шкідливий бур’ян мокриця виявився корисною рослиною для здоров’я людини

Мокриця, або зірочник середній — це однолітник сімейства Гвоздичні, непримітний бур'ян. Стелиться по землі, покритий волосками, має овальні загострені листки та білі дрібні квіти. Одна рослина може принести 15000 насінин. Виходить, це дуже шкідливий бур'ян. Але зірочник

Що станеться з вашим тілом, якщо ви перестанете їсти цукор

Люди обожнюють їсти солодке, але у цукру значно більше негативних ефектів, ніж позитивних. Експерти розповіли про те, що станеться з вашим тілом, якщо ви перестанете їсти продукти з високим вмістом цукру, інформує Ukr.Media. Поїдання солодощів і цукру в чистому його…