Чому багаторазове відкладання моменту пробудження шкідливе для здоров’я?
Скільки разів вранці ви натискаєте на кнопку "Повтор" в додатку Будильник вашого смартфону? Один? Два? П'ять разів? Якщо ви любите багато разів відкладати момент пробудження, то повинні знати, що це шкодить вашому здоров'ю. Ті недовгі хвилини, коли ви можете залишитися…