Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Ви помічали, що багато незнайомих людей на автоматі оцінюють вас буквально за пару секунд? Начебто ще й слова сказати не встигли, а вони вже подумки зважили всі «за» і «проти» і поставили свій невидимий штамп: «нормальний», «чудовий» чи «підозрілий». Найчастіше…
Мене завжди дивувало, чому розпадаються благополучні на вигляд сім'ї. Начебто все добре. І ось вони вже не разом. Це несподівано, якщо не бачити та не розуміти ознаки неблагополуччя у відносинах, що призводять до розлучення. Розберемо ці ознаки, сподіваюся, у своїх…
Британські дієтологи вважають: для того, щоб бути ситим, не обов'язково постійно їсти. Якщо вживати правильні продукти, то можна впоратися з голодом і не набрати зайві кілограми. Вчені з Інституту харчування та охорони здоров'я Роветт в Абердіні склали низку рекомендацій тим,…
У Парижі відбулася подія, довгоочікувана всіма експертами та аматорами моди: презентація нової колекції Chanel під егідою нового креативного директора марки – Матьє Блазі. Чому ця подія така важлива і що вона обіцяє майбутньому моди – розповідаємо в новій статті на…
До тренувань у бойових мистецтвах приходять по-різному. Одні йдуть до найближчої дворової секції, куди не потрібно довго діставатися. Інші їздити готові, аби вартість влаштовувала. Треті теж готові добиратися півтори-дві години, оскільки твердо знають, що хочуть займатися саме цим і саме…
Болі у спині знайомі сьогодні чи не кожному. Чим вони можуть бути викликані та як захистити свій «тил» від нападу ззаду? Наш консультант – нейрохірург, кандидат медичних наук Андрій Ходневич . Старіння починається з юності Міжхребцеві диски є хрящовими пластинами,…
Будь-яка людина сама або за допомогою психолога цілком може вийти із негативних ролей трикутника Карпмана. Потрібно лише чесно розібратися в собі та захотіти змінитись. Іноді це буває не так просто, але все ж таки можливо. Наприклад, ви усвідомили, що потрапили…
У першій частині статті ми розглянули перші три причини, через що можуть бути втрачені життєві смисли та взагалі бажання жити. Це нелюбов до себе і невміння дбати про себе; страх конфронтації та конфліктів, а також токсичне оточення. У цій частині…
У Нью-Йорку пройшло грандіозне шоу Victoria's Secret 2025, де на подіум знову вийшли легендарні “ангели” – Алессандра Амбросіо, Ірина Шейк, Адріана Ліма, сестри Джіджі та Белла Хадід, а також нові зірки – Ліла Мосс, Барбара Палвін та Айріс Лоу. Вся…
Не чекайте пропозиції переселитися до Африки або розпочати прийом якихось нових чарівних пігулок. Зміцнювати здоров'я будемо вдома дідівськими методами, ефективність яких науково доведена. Осіннього та зимового періодів побоюються. Відсутність можливості довго гуляти негативно позначається і на фігурі, і на загальному…