Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Трейлраннінг – це легкоатлетична дисципліна, що передбачає елементи кросу і бігу природними рельєфами. У 2015 році офіційно визнано видом спорту. Сьогодні професійних спортсменів та аматорів-ентузіастів, які практикують біг по пересіченій місцевості, сотні тисяч людей лише в Росії. Багато хто регулярно…
Для максимально природних пологів потрібно мати позитивний настрій, відчувати своє тіло, вміти розслаблятися як фізично, так і емоційно, а також бути теоретично готовим до різних ситуацій. Пропонуємо глибшу оцінку та опрацювання ситуації, ніж це зазвичай прийнято. Підготовка до пологів зосереджена…
Я зараз скажу вам страшну річ. Будь-яка ваша дія – не обов'язково. Вам не обов'язково робити те, що ви робите. Вам зовсім не обов'язково взагалі щось робити. Вам не обов'язково жити. Ви можете відмовитися від будь-якої своєї дії будь-якої миті.…
У самому серці людського буття, за шумом повсякденних тривог і очікувань, лежить безмовна і проста істина: ви самотні в цьому всесвіті, і в цій самоті укладена ваша абсолютна і незламна свобода. Це не вирок, а ключ. Ключ до пробудження, до…
Кожна людина віддає перевагу якомусь одному кольору, принаймні, не більше ніж двом-трьом (залежно від того, де ці кольори використовуються – в одязі, обстановці, кольорі автомобіля тощо). Приємне чи неприємне почуття, яке викликає той чи інший колір, може змінюватися з часом.…
«На жаль, наше загальне уявлення про лідерів завжди було негативним. …Лідерів сконцентровано лише на собі, вони повністю поглинені лише тим, чим вони займаються. Вони не мають терпіння. Вони не розуміють, вони не відчувають. Лідери не мають тісного контакту з людьми.…
Чи часто середньостатистичний житель нашого мегаполісу вирушає на прості прогулянки центральними вуличками столиці? Сумніваюсь, адже з цього приводу є тисяча відмовок: мовляв, багато роботи, не хочеться витрачати вільний час на таку нісенітницю і таке інше. А що, якщо подивитися на…
Багато пар вважають себе ідеальними, а розуміють під ідеалом різні речі. Вибирайте та розвивайте «ідеальність» вашої пари. Три поради для виборців. 1. До такої важливої справи, як вибір супутника життя, звичайно, потрібний серйозний підхід. Але не виявляйте зайвої «дбайливості»! Знайомтеся,…
Журналістка Ксенія Собчак під час недавньої бесіди з блогером Сергієм Григор'євим-Апполоновим у рамках ютуб-шоу “Обережно, Собчак”, торкнулася теми модних брендів, і в розмові пролунали сумніви щодо справжності деяких речей із гардеробу Яни Рудковської. Блогер, який проживає у Франції, зазначив, що…
Збираєтесь на Соловки? Тоді обов'язково заплануйте собі відвідування морського музею, експозиція якого вважається однією з найцікавіших, рідкісних у нашій країні. Розташований музей у незвичайному місці – величезному коморі, призначеному для гребних морських суден, зведеному ще 1841 року. Звичайно, комору кілька…