Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Всім відомий такий термін, як «осіння депресія». Причиною її є зміна погоди, а точніше навіть тривалості дня, і в цьому випадку я не збираюся сперечатися, бо осіння депресія – це науково доведений факт. Але крім осінніх депресій трапляється у нас…
На Клео.ру стартувало нове голосування у рамках проекту “Народні рейтинги”. Цього разу користувачі вибирають найкращу марку вітаміну D₃ – незамінного помічника для підтримки енергії, імунітету та гарного настрою. У рейтингу представлено дев'ять популярних брендів вітаміну D₃ у біодоступній формі 5000…
Більшість людей не люблять змін, бо їх лякає вихід із зони комфорту. Тим не менш, зміни є невід'ємною частиною нашого життя, і тому краще заздалегідь знати, коли вони на порозі. Будь-яка людина може змінити свою долю і очистити карму, але…
Відповісти на таке запитання можна одразу: «Можна! Хочеш бути щасливим – будь! Все залежить від діяльності самої людини, поставив завдання, усвідомив, чого тобі треба – і роби. Як кажуть знаючі люди, будь-яке бажання виповнюється протягом трьох років, коли всі «мислеформи»…
Зменшення часу спілкування у соціальних мережах пов'язують із перенасиченістю уваги до них останніми роками. Незважаючи на те, що масового видалення облікових записів ще немає, ефект охолодження вже отримав назву «цифрове похмілля», а дії щодо зменшення активності – «цифровий детокс». Ніщо…
У медицині це явище називають психосоматикою: коли емоції буквально відбиваються у тілі. Біль без підтвердженого діагнозу не означає, що “все в голові”. Психосоматичні болі – реальні відчуття, що виникають через те, що тіло реагує на хронічний стрес, тривогу чи пригнічені…
У Лівані, неподалік сирійського кордону, знаходиться одна з найзагадковіших стародавніх споруд на нашій планеті – Баальбекський храмовий комплекс. Колись це було одне з найсвященніших місць на Землі і одне з чудес стародавнього світу, поки війни та землетруси не позбавили Баальбек…
Ми вже не раз говорили про «тренажери швидкого приготування». А іноді спортивні снаряди і виготовляти не потрібно, досить просто обзавестися підходящими (і нічого не вартими!) предметами, без будь-яких переробок. Один із моїх улюблених снарядів — автомобільне колесо. Або покришка від…
Думаю, багато хто помічав, що колір дуже впливає на емоційний стан. Зайдіть у темну парадну або вийдіть на сонячну галявину із зеленою травою – погодьтеся, відчуття зовсім різні. Колірна гама посуду також має значення і впливає на апетит людини. Відомо,…
Напевно у своїй компанії, серед однокласниць та знайомих студенток, ви зустрічали дівчат із комплексом Попелюшки, які мають величезний попит у любителів «в'їхати в Рай на чужому горбі». Простіше кажучи, їхня послужливість, невибагливість і залежність від оточуючих робить їх універсальними виконавцями…