28.04.2024

Спеції під час вагітності: які із них і в якій кількості може дозволити собі майбутня мама

Під час вагітності навіть найбільш звичні харчові продукти несподівано потрапляють під підозру. Спеції в даному випадку не виняток. Адже, якщо вдуматися, практично жодну страву ми не вживаємо без приправ, інформує Ukr.Media. Який ефект можуть надавати спеції на організм? Чим більше…

Як уникнути зневоднення організму під час спеки, якщо звичайна вода набридла

У жарку погоду сильно підвищується ймовірність зневоднення, для якого характерні такі неприємні симптоми, як запаморочення, прискорене дихання, знижений артеріальний тиск, сухість у роті і т. д. Тому в спеку дуже важливо часто пити, щоб уникнути значної втрати рідини в організмі…