Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
У цій статті – подробиці про точковий масаж стоп, інформує Ukr.Media. Як масажем стопи зняти напругу в спині Для початку знайдемо на стопі «хребет». Сядьте на підлогу зі схрещеними ногами. Візьміть у руки будь-яку стопу. Зверніть увагу на її внутрішнє…
Проведено безліч досліджень, що доводять шкоду від надмірного вживання кофеїну, інформує Ukr.Media. Цей напій може негативно позначитися як на фізичному, так і на психічному здоров'ї людини. Тому багато фахівців закликають відмовитися від кави, натомість отримати гарний
Что мы хотим знать о знакомствах, и чему может научить нас процесс знакомств? Согласитесь, тема волнующая, особенно в юношеском возрасте. Хотя, как многие признаются, возраст не помеха. Все отношения между людьми начинаются со знакомства. В этой статье рассмотрим процесс
Найбільше підшлункова залоза людини страждає, якщо раціон перенасичений жирами. Причому для її роботи на зношування необов'язково захоплюватися жирним смаженим м'ясом, наваристими бульйонами, тістечками з кремом. Досить регулярно їсти вранці бутерброди з сиром та
Какао — той рідкісний напій, після вживання якого зникає відчуття голоду, він сприяє виробленню гормону щастя. Какао на воді п'ють ті люди, які прагнуть схуднути. Але якщо є проблеми зі здоров'ям, то гарячий напій може мати протипоказання. Експерти розповіли, кому…
Якщо ви звикли пити каву відразу після їжі, то, можливо, вам варто як слід перевірити своє меню: деякі продукти можуть погіршувати або послаблювати смак кави, а з деякими цей напій і зовсім не дуже добре поєднується. Розповідаємо, які продукти не…
Стоматологи відзначають, що багато людей не звертають увагу на таке явище, як клацання під час відривання рота. Деякі люди й зовсім ставляться до нього з гумором. Тоді як клацання й хрускіт можуть призвести до того, що людина зовсім не зможе…
Гастроентерологи розповіли про те, які молочні та інші продукти корисні для здоров'я печінки. Важливо знати, що цей орган виконує роль фільтра, тому настільки важливо стежити за його здоров'ям. Забезпечити це допоможе правильне і здорове харчування, інформує Ukr.Media.
Надмірне споживання їжі, багатої йодом, може негативно відбитися на здоров'ї. Надлишок йоду в організмі перетворює його в токсичну речовину, яка може стати причиною розвитку серйозних хвороб, інформує Ukr.Media. Найбільше йоду можна знайти в морепродуктах і молочних
Помітили, як тільки що куплений продукт «зацвів»? Відразу ж виникають питання: чи можна це їсти, і чим небезпечна цвіль? Ця ситуація знайома кожному. Давайте спробуємо розібратися в цьому, інформує Ukr.Media. Простою мовою, цвіль — це грибок. При попаданні цвілі в…