23.01.2023

Поживна речовина, в якій потребують жінки старше 50 років

Це простий життєвий факт: коли ви старієте, ваші потреби в харчуванні змінюються. Можливо, ви їли одну і ту ж їжу протягом багатьох років. Але це неправильно, інформує Ukr.Media. У травному тракті можуть бути як вікові фізичні зміни, так і хронічні…

Зелений чай проти кави — який напій краще для вашого здоров’я?

Кава і чай зустрічаються на перетині напоїв з кофеїном, і, попри те, що вони абсолютно різні, їх часто порівнюють через цей спільний знаменник. У обох є свої переваги, а також власна шкала рівнів кофеїну. У вашому організмі можуть відбуватися цікаві…

Ось що буде з організмом людини, якщо регулярно пити чай з фенхелю

Фенхель століттями використовувався як лікарська рослина. Його насіння використовується для приготування корисного і заспокійливого чаю з трохи гірким присмаком, інформує Ukr.Media. Ось більш детальна інформація про користь чаю з фенхелю Детоксикація організму

4 небезпечні точки на вашому тілі, про які ви не знаєте

На нашому тілі існують місця, які варто особливо ретельно оберігати, бо їх травма може обернутися важкими наслідками для здоров'я. При цьому мало хто знає, що це за точки, що досить сумно. Ми поговорили з фахівцем, який і розповів нам про…

Чому у сні не виходить кричати, швидко бігти або вдарити когось?

Помічали, що іноді сняться сни, де за нами хтось женеться, але втекти не виходить? Чи потрібно голосно крикнути, але звук ніби застряг у горлі і не може вирватися? Ми спробували розібратися, в чому криється секрет, інформує Ukr.Media. Організм людини зберігає…

Вчені розповіли, чи справді рослинне м’ясо корисніше, ніж звичайне

Нове дослідження вчених з Інституту The George Institute for Global Health (Австралія) показало, що, хоча за деякими показниками рослинне м'ясо (з соєвого, пшеничного або грибного білка) корисніше справжнього, в ньому також багато цукру і мало важливих поживних речовин, якими багате…

Такой секс нам не нужен!

Психологи бьют тревогу: число людей, неудовлетворенных своей интимной жизнью, растет как снежный ком. И ведь нет, казалось бы, очевидных причин – отклонений, болезней, конфликтов… Дело в том, что наши сексуальные порывы, помимо физиологических факторов, имеют другую, не

Метабіотики: що це таке та чим вони відрізняються від пробіотиків

Не секрет, що в нашому тілі живе безліч живих мікроорганізмів, і деякі з них виконують життєво-важливі функції: беруть участь у водно-сольовому обміні, метаболізмі, білковому, жировому і вуглеводному обміні та інших важливих процесах. Пробіотики одні з таких

В яких продуктах міститься залізо для уникнення анемії

Залізо – це один з найважливіших мікроелементів, що беруть участь в обміні речовин. Воно вирішує багато важливих завдань і дефіцит заліза може призвести до цілого ряду несприятливих наслідків для організму, інформує Ukr.Media. Прийнято вважати, що відсутність в раціоні

Як часто потрібно митися насправді?

Ми звикли до того, що душ є такою ж невід'ємною частиною щоденних гігієнічних процедур, як чищення зубів або умивання обличчя. Але що ж обумовлює нашу звичку митися кожен день – турбота про здоров'я, любов до водних процедур або соціальні норми,…