
Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
27.01.2023


Лікарі розповіли, чи можна без шкоди для здоров’я повністю відмовитися від м’яса
Дієтологи пояснили, чому не варто відмовлятися від продуктів тваринного походження. Фахівці розповіли, що відмова від одного тільки м'яса не завдасть шкоди організму, якщо при цьому продовжувати їсти кисломолочні продукти і яйця, інформує Ukr.Media. Чисто прибрати з


Действительно ли мужчины боятся женщин?
Мужчины могут любить женщин, восхищаться, преклоняться, любоваться, баловать, опекать. Могут дружить, сотрудничать, уважать. Могут соперничать, тюкать, ерничать, насмешничать, давить и т.д. Но опасаться не перестают, потому что остерегаются отравиться ядом красивой змеи. В

Що буде з вашим організмом, якщо кожен день лузати насіння соняшнику
Медики розповіли, що буде з вашим організмом, якщо щодня вживати насіння. Так, в насінні міститься багато корисних речовин, завдяки яким покращиться загальне самопочуття, інформує Ukr.Media. Насіння соняшнику є джерелом вітамінів А, В, D і Е, цинку, заліза, калію і кальцію.

Яку воду найкраще пити для гарного самопочуття
Японські вчені з'ясували, яку воду необхідно пити при різних недугах, щоб поліпшити самопочуття, інформує Ukr.Media. Лікарі з Японії дійшли висновку, що саме тепла вода корисна у вирішенні багатьох проблем зі здоров'ям. Пити воду слід повільно, 1-2 склянки вранці

З яких причин щоденне вживання вівсянки є шкідливим для організму
Чому не можна їсти вівсянку щодня, і до чого може призвести зловживання цією кашею, цікавить любителів цієї страви. Швидше за все, є люди, які неодноразово чули про користь вівсянки. У ній є вітаміни, поживні речовини, причому вівсяна каша допомагає нормалізувати…

Чому розтяжка така важлива для нашого організму ?
Щоб займатися розтяжкою, не потрібно бути спортсменом або фанатичним завсідником спортзалу. Це простий тип вправ, які можна щодня робити самостійно, щоб підтримувати себе у формі, інформує UkrMedia. Звичайно, розтяжка відома як частина вправ, які розігрівають і роблять
