Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Відмова від вживання алкоголю викликає фізичні і психічні зміни у людини. Відмовившись повністю від «зеленого змія» хоча б на місяць, в цьому легко переконатися самому. Алкоголь провокує апетит двома способами: знижує здатність мозку контролювати почуття голоду і дратуючи кишечник. Випивши…
Усі хвороби від нервів — це твердження у 21 столітті не вимагає доказів, адже сучасний житель великого міста найчастіше переживає стресові стани, які надалі "виливаються" у фізичні недуги. Психологи сьогодні рекомендують шукати коріння багатьох проблем з органами у нашій підсвідомості,…
Чим більше цукру додано до нашого раціону, тим менше у ньому вітамінів і мінералів, показують результати шведського дослідження, опубліковані в журналі Nutrition & Metabolism, інформує Ukr.Media. Згідно з рекомендаціями ВООЗ, доданий цукор не повинен перевищувати 10 % калорійності добового раціону.…
Вже близько трьох з половиною мільйонів українців обрали свого сімейного лікаря, терапевта або педіатра в рамках кампанії Лікар для кожної родини, підписавши з ними відповідні декларації. Такі дані станом на п'ятницю, 11 травня, озвучили в прес-службі Міністерства охорони здоров'я України,…
Лікарі розповіли, що якщо зберігати зубні щітки у ванній кімнаті незахищеними, то вони можуть зазнати впливу поганих бактерій, інформує Ukr.Media. Багато хто вважає, що раковина у ванній є найбільш підходящим місцем для зберігання зубної щітки. Але якщо у ванній кімнаті…
Багато знаменитостей зізнавалися, що маска для сну — один із головних секретів їхньої краси. Вважається, що цей аксесуар допомагає міцніше спати й виглядати свіжо вранці. Сомнологи розповіли, у чому секрет масок для сну, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що з настанням…
Я ненавижу терять его из виду. Неделя – максимум, потом «крыша» начинает медленно «уплывать». Когда слышу любимый голос после долгого молчания, чувствую – его сердце в железе. Мне нужно минут пятнадцать, чтобы сорвать с него эти стальные листы. Спустя полчаса…
Измены в паре не одинаковы по мотивам, и можно различать адюльтер по способу реализации, а также по последствиям. Это может быть вариант охранительного поведения, то есть направленный на пользу брачных отношений. Есть много свидетельств в справедливости этого. Один из самых…
Якщо ви підбираєте для себе тільки корисні продукти і любите готувати, то напевно хоч раз чули про тахіні, інформує Ukr.Media. Що ж це таке? Тахіні готують на Сході. Це такий спред або паста, яку готують з кунжутного насіння. Цю пасту…
Вона не перший рік працює медсестрою, має відзнаки і нагороди, але зараз не вірить у спалах поліомієліту в Україні, щодо якого є багато суперечливих даних. Зі ЗМІ Лілії стало відомо, що двоє дітей на Закарпатті, в яких влітку виявили вакциноспоріднений…