svit

svit

Як допомогти собі коханому кинути палити? Десять порад кардіологів.

Людину неможливо змусити щось зробити проти її волі та бажання. Тому всі ваші спроби кинути куріння закінчуватимуться, як у Марка Твена, якщо ви не прийняли твердого рішення і не переконали себе, що припинення куріння потрібне вам та вашій родині. І…

Хибні та деструктивні істини, які нам вселяють навколишні

Існують істини, які залишаються з нами протягом усього життя. Багато хто з них — хибні та руйнівні, бо нав'язані суспільством. Знайти свій шлях у житті – першочергове завдання для кожного з нас. Спочатку потрібно переконатися, що ви йдете проти свого…

Усі ми живемо у масках?

Маю маски. Їх багато. На кожний випадок життя своя маска. Зручна для людей, що оточують мене. При народженні я була голою, тоді ще не було цих масок, за якими можна ховатися. З кожним роком, з кожним словом, з кожною ситуацією…

Потрібен антидепресант – «моржуйте»

Про життя так званих «моржів» написано чимало статей. Ось тільки бракує публікацій із циклу «випробувано на собі». Здебільшого журналіст приходить до ополонки, дивиться на дядечків, що заіндевіли, пустують у крижаній воді, після чого розмовляє з ними в теплому будиночку, попиваючи…

Скільки коштують «п'ять хвилин ганьби»?

На жаль, бувають ситуації, коли секс стає предметом торгу. За нього жінці пропонують якісь блага, послуги та привілеї, а то й шантажують, погрожуючи завдати їй шкоди. Багато цілком порядних осіб, як не дивно, вважають за краще поступитися домаганням. ''П'ять хвилин…

“НЕ тиха розкіш”: посібник із найгучнішого стилю 2025 року

Messy style чи “недбалий стиль” зародився на уламках тихої розкоші під впливом нової хвилі популярності моди 2000-х. Він увібрав у себе полярні грані несхожих один на одного фешн-напрямків, зробивши це своєю унікальною рисою. То що це таке? Відлуння бунтарського indie…

Апетит зник або посилився: які системи організму варто перевірити

Коливання апетиту рідко залежать від настрою, зміни сезону або інших побічних факторів (тільки як поодинокий випадок, якщо переїв за вечерею і не хочеться снідати). За такими змінами стоять складні нейроендокринні механізми – від гормонів та роботи ШКТ до реакції на…

Візуальний код Saint Laurent: 5 культових речей, що змінили моду

Ів Сен-Лоран, французький дизайнер з алжирським корінням, став тим, хто вперше створив повноцінний гардероб для сучасної жінки 1960-х – зухвалої, впевненої в собі та незалежної. Запустивши в 1966 лінію Rive Gauche , будинок моди Saint Laurent здійснив революційний крок, демократизувавши…

Як виглядає найпростіший тренажер для єдиноборств? Як колода!

Не всі шанувальники бойових мистецтв мешкають у великих містах. І не всі мають можливість тренуватися нормально: у секції, з тренером і партнерами, хоча б за відсутністю секцій. Вихід — у відвідуванні семінарів із самостійним відпрацюванням отриманого від наставників матеріалу. І…