Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
П'ять хвилин – багато це чи мало? Все залежить від того, якими категоріями ви оперуєте та з чим порівнюєте. Як у тій знаменитій пісеньці про п'ять хвилин: за ці 300 секунд можна посваритись на все життя, а можна й помиритися.…
Іноді просто дивуєшся природі – наскільки все продумано в нашому організмі. Сьогодні ми поговоримо про маленький, зовсім непомітний орган, який відповідає за дуже багато функцій нашого організму – про щитовидну залозу. Про те, наскільки важливе правильне її функціонування, говорить те,…
Заздрість — одне з найжахливіших почуттів. Воно позбавляє нас енергії та удачі, але так відбувається не завжди. Експерти розкажуть, як чорну заздрість можна перетворити на білу. Існує багато думок, які блокують енергетику. Джерелом таких думок у більшості випадків є заздрість.…
Що гріха таїти, більшість жінок хоч раз у своєму житті зверталися до людей, які мають паранормальні здібності або такими, що себе називають. Цілі для цього різні… В юності це бажання отримати хлопця, що сподобався, в чоловіки, за допомогою ворожіння дізнатися,…
Вибір вітамінів сьогодні стає невід'ємною частиною піклування про здоров'я. В умовах активного ритму життя і особливо у похмурий осінньо-зимовий сезон організму нерідко потрібна додаткова підтримка. Вітамін D3 допомагає підтримувати імунітет, настрій та загальний тонус , що робить його одним із…
У чоловіків у крові бажання подобатися жінкам. Це не слабкість характеру, навпаки, йдеться про сферу потреб, однакову для всіх людей обох статей. Жодна жінка, будучи партнеркою, не може, хоча дуже хоче, замінити собою решту світу. Є три критичні моменти у…
Зростання звернень за психологічною допомогою традиційно випадає на осінь та весну. Причому жовтень-листопад найскладніший час. Крім того, вже мають підтверджений діагноз щодо класифікації хвороб МКБ-10, що діють у Росії, які перебувають на обліку в ПНД зазнають підвищених навантажень на психіку…
Серпень… Валіза настрій… Час сказати ні звичному «all inclusive» і вирушити підкорювати Крим. Легендарний півострів, де що місце, легенда; що ні легенда, то вир подій. Легенда про «золотий» пляж Якщо ви досконало вивчили берегову лінію Туреччини та Єгипту, саме час…
Останніми роками фахівці фіксують зростання кількості дітей із труднощами концентрації. Вчителі дратуються, дитина відчуває провину, а дорослі губляться. Але увага – не риса характеру, а функція мозку, яка залежить від десятків факторів: від сну та харчування до рівня тривожності. Про…
Вправи зі скакалкою можна робити як розминку або основне тренування. Виконуючи їх, підвищується витривалість, знижується ризик травм та покращуються результати бігу. Використовуючи скакалку можна зміцнити м'язи без інтенсивних навантажень на суглоби. Переваги даного виду вправ 1. Поліпшується загальна фізична форма.…