Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
З настанням зими наш організм відчуває підвищені навантаження — холодне повітря, нестачу сонячного світла, меншу кількість свіжих овочів та фруктів у раціоні. Все це призводить до того, що саме в цей період нам потрібна додаткова підтримка. Особливо важливо приділяти увагу…
Але не все так сумно. Хороші новини полягають у тому, що вчені розкрили секрет боротьби з подібним склерозом. В результаті досліджень було доведено ефективність цілого ряду способів (деякі з них можуть здатися вам дивними), які допоможуть покращити короткочасну пам'ять, інформує…
Если присмотреться к разводам, то оказывается, что чаще всего ряды разведенных женщин пополняют умные, интеллектуальные, вполне успешные дамы. А вот те, на которых – по общему мнению – природа несколько отдохнула, благополучно живут с мужьями, рожают детей и вполне счастливы.…
Желание любить и быть любимым может стать настолько всепоглощающим, что человек принимает за это чувство другие эмоции. В своем стремлении обрести счастье, он может попасть в капкан страстной привязанности и эмоциональной зависимости. Существует несколько признаков, по которым можно отличить здоровые…
Поглаживание – мощнейший инструмент долголетия. Постулат Института восстановления человека. Припомните, когда вы заходите домой, что происходит? Кто вас встречает и как?Жена – если вы недавно женаты – бросается вам на шею с поцелуями, и вы отвечаете ей тем же (мне…
Виявляється, марципан — це не лише смачно, але і шкідливо. І навіть небезпечно для здоров'я! Такий висновок зробила хімік Катрін Харкап із Великобританії після серії досліджень. А одна з найпопулярніших британських газет — The Guardian — навіть опублікувала результати цих…
Ми всі любимо цитрусові, але погано знаємо їхні таємниці. Виявляється, ми неправильно їх чистимо та їмо, навіть неправильно кладемо часточку лимона в чай. Все це може шкодити здоров'ю, інформує Ukr.Media. Будь-які сучасні плоди, що вирощуються в промислових масштабах і продаються…
Традиційний ранковий раціон багатьох людей містить у собі, здавалося б, невинне поєднання: яєчню або омлет, доповнені чашкою ароматного чаю або кави з печивом. Однак дієтологи б'ють на сполох — такий набір продуктів може завдати серйозного удару по травній системі, інформує…
Что делать, когда твою волю подавляют, когда ты находишься во власти другого человека? Может ли слабый противостоять сильному? И как отплатить за растоптанные чувства? Семейная лодка может разбиться и от едва заметного удара. Значит, за внешне крепким фасадом скрывалась пустота.…
З'ясовуємо, чи дійсно цей вітамін допомагає профілактики застуди і чи варто його взагалі приймати. З приходом дощів і холодів ризик захворіти і пролежати пару тижнів з температурою стає вище. Ми намагаємося вдягатися тепліше і при найменшій ознаці застуди починаємо пити…