svit

svit

7 способів обдурити свій мозок і впоратися з негативними думками

«Людям простіше думати про погане, ніж про хороше. Якось зустрівшись з небезпекою, подібно до печерних людей, ми починаємо шукати інші речі, які можуть завдати нам шкоди.» Памела Гейл Джонсон Засновник “Таємного товариства щасливих людей”. Тому потрібно докласти зусиль, щоб навчитися…

Ходять чутки, що пліток уже немає? Ознаки чуток.

Слух – це неофіційна інформація, що самотранслюється, з невизначеним ступенем достовірності, що повідомляється або в процесі безпосереднього міжособистісного спілкування, або опосередковано передана суб'єктом знайомим учасникам комунікації. С. Беззубцев. Слух – один із видів поширення інформації. Щоправда, ймовірність спотворення цієї інформації…

Чоловічі захоплення: правила для жінок

Вважається, що спільне дозвілля сприяє зміцненню відносин між чоловіком та жінкою. Тут, звісно, заперечити нема чого. Походи до театру, прогулянки літнім містом, схожі інтереси справді зближують людей. Інша справа, коли чоловік пристрасно захоплений заняттям, яке вважається суто чоловічим, щось на…

Підтяжка шиї: що реально змінити, а що ні

Підтяжка шиї може повернути чіткий контур і усунути надлишок шкіри, але є нюанси: не всі проблеми вирішуються однією операцією, а результат вимагає грамотного догляду та підтримки косметологічними методиками. Дізналися всі деталі у Любові Гауера, пластичного хірурга, кандидата медичних наук. –…

Туреччина, єгипет, таїланд – де провести відпустку?

Не будемо сперечатися про переваги різних видів відпочинку. Кому миліша відпустка, проведена в селі або на дачній ділянці. Хтось не мислить собі відпочинку без походів у гори, сплавів бурхливими річками та ночівлями в наметі. Багато хто обирає організований відпочинок усередині…

Обережно йога

''Прочистити чакри, підправити ауру…'' Мода на йогу так широко поширилася в Росії, що ці слова вимовляються, ніби йдеться про послуги хімчистки. Відкриваються спеціалізовані центри, в яких віщають ''гуру'', а російські йоги-початківці готові у вузол зав'язатися від ентузіазму, а потім з…

Як оптимізувати обмін речовин?

Чи ставили ви коли-небудь собі питання, чому одна і та ж дієта і ті самі фізичні вправи допомагають знизити вагу одній людині і абсолютно непотрібні для іншої? Чи корисна ваша дієта … саме вам? Багато хто з нас скептично ставиться…

3 кроки для виходу з мертвої точки

Коли життя стало схожим на замкнене коло, а всі спроби вирватися з нього зазнають поразки, не поспішайте звинувачувати себе. Проблема не в характері та відсутності сили волі. Щоби щось змінити, потрібні ресурси, але де їх взяти? Існує два фактори, які…

Правила першого та наступних побачень: як поводитися, і хто платить у ресторані

Ми живемо в епоху рівноправності, але є правила побачень, що дозволяють не тільки розслабитися, а й уникнути складних чи делікатних ситуацій. Стосуються вони як поведінки жінок, і чоловіків. Перше побачення… Думка про нього легко вибиває з ладу. Особливо якщо людина…

Як полюбити свого сусіда?

Вождь пролетаріату, напевно, і не підозрював, що електроприлад, названий на його честь, буде каменем спотикання для громадян майбутнього пострадянського простору. Бо лампочка Ілліча, незважаючи на свою невелику ціну, завжди прагне повертатися чиїмись чужими руками, але ніяк не тими, що належать…