svit

svit

Не надоела ли Вам наука стервология?

Все на сегодняшний день прекрасно понимают, что жизнь полна проблем и суеты. Мы с жадностью ищем ответы на наши простые вопросы в интернете, в книгах, в разговорах с подругами и не находя ничего оригинального остаёмся наедине со своими вопросами снова.…

Як збалансований раціон впливає на наш настрій, енергію та емоційну стійкість

Можливо, ви помічали, як після пропущеного сніданку або солодкого перекусу настрій різко змінюється — з'являється дратівливість, втома або навіть тривога. Це не випадковість. Те, що ми їмо, має прямий і потужний вплив на наше психоемоційне здоров'я, інформує Ukr.Media. Збалансований раціон…

Непереносність лактози: де межа між міфом і реальністю? Як тимчасова чутливість відрізняється від справжньої проблеми

Останніми роками з'являється все більше суперечливої інформації про лактозу — молочний цукор, який є природною складовою молока та молочних продуктів. Часто можна почути твердження, що більшість дорослих взагалі не здатні її перетравлювати, а молоко нібито шкідливе для травлення. Проте такі…

Міф розвінчано: чи справді не можна плавати після їжі?

Цей міф є надзвичайно поширеним і живучим, часто передається з покоління в покоління як пересторога. Його стійкість пояснюється, зокрема, інстинктивним бажанням дорослих максимально убезпечити дітей біля води. Важливо розрізняти обережність та необґрунтовані заборони. Професор Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі Майкл Левін…

5 видов любви. Классификация психологов

  Изначально тема любви считалась в психологии «запретной» Но современные психологи уже создали несколько своих формул, с помощью которых они пытаются объяснить загадку романтической любви. 1. Любовь как болезнь Американский психолог Дороти Теннов в своей книге «Любовь и влюбленность» описала…

Рана не повинна “дихати”: Чому рану не варто залишати відкритою

Міф про те, що рана "має дихати", досі живий у свідомості багатьох людей. Цей стереотип виник у минулому, коли пов'язки були недосконалими і прилипали до рани. Тоді здавалося, що під сухою кіркою загоєння йде краще. Але сучасна медицина доводить протилежне:…

Несподівана користь стресу: як помірне навантаження зміцнює робочу пам’ять

Зазвичай ми сприймаємо стрес як виключно негативне явище, що підриває наше фізичне та психічне здоров'я. Однак новітні дослідження показують протилежне: певний рівень стресу може мати адаптивні та навіть корисні ефекти для когнітивних функцій мозку, інформує Ukr.Media. Відкриття Університету Джорджії Масштабне…

Зберігайте їжу безпечно: ключові правила використання харчових контейнерів

За даними Центрів контролю захворювань США, кожен шостий американець щороку стикається з харчовим отруєнням. Хоча в Україні подібної статистики немає, проблема актуальна й для нас. Часто причиною стають не тільки зіпсовані продукти, але й неправильне використання харчових контейнерів, інформує Ukr.Media.…

Головна держсанлікарка Кіровоградщини поінформувала про екологічну ситуацію в регіоні (ФОТО)

Головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук поінформувала про екологічну ситуацію в регіоні. За її словами, для оцінки гігієнічної безпеки та якості питної води фахівці Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб проводять систематичні лабораторні дослідження на бактеріологічні, санітарно-хімічні, санітарно-токсикологічні…