Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Як зазначають фахівці, регулярне вживання солодкого болгарського перцю допомагає підтримувати зір, зміцнювати судини, знижувати запалення і навіть контролювати вагу, інформує Ukr.Media. Різнобарвний перець (зелений, жовтий, помаранчевий і червоний) відрізняється за складом. Чим яскравіший колір — тим солодший смак і вища…
Не тільки інтелектуального на кшталт читання книг, але й «продуктового». Побутує думка, що особливо корисними в цьому плані є волоські горіхи та шоколад. Однак вони займають далеко не перше місце у списку їжі для мозку. Нутриціологи розповіли, які продукти вважаються…
Иногда я поражаюсь тому, как много информации способен хранить мозг некоторых женщин. Здесь тебе и десять способов уборки квартиры, и как удивить любимого в постели, и о чем говорить с мужчиной мечты на долгожданном первом свидании, и самокопание по…
Нам часто говорять про старіння із застереженням та порадами: «Займайся спортом, і житимеш довго». Але що ховається у цьому довголітті? Що ховається за зачиненими дверима ванної кімнати, в поліклініці чи вночі на самоті на кухні? Про це мовчать. Начебто якщо…
Ви здивуєтеся, але яблука, які нам з дитинства пропонують як головне джерело заліза, далеко не лідери за вмістом цього мікроелемента. У 100 г свіжих яблук міститься всього 0,1 мг заліза. Є як мінімум десять продуктів, які виграють у цих фруктів…
В основном мужчины не торопятся создавать серьезные отношения с женщиной и стараются оставаться свободными и независимыми как можно дольше. При этом многие представители сильного пола отмечают, что тихий семейный очаг с любимой, ласковой женой и парочкой детишек является их…
Якщо ви п'єте каву щодня, а тим більше, якщо п'єте її не один раз на день, то вам точно хоч раз казали, що ось цього робити не можна, а це взагалі протипоказано. Деякі міфи про каву бувають настільки правдоподібні, що…
Тривале перебування в туалеті в сидячому положенні може призвести до цілої низки проблем зі здоров'ям, включно з гемороєм, інфекціями сечостатевої системи і варикозним розширенням вен нижніх кінцівок. Про це попередили лікарі, інформує Ukr.Media. Як зазначили медики, у нормі акт дефекації…
Часто мы сталкиваемся с мелкими или крупными неприятностями в самый неподходящий момент. Особенно это неприятно когда из строя выходят оконные системы в холодное время года. После безуспешных попыток закрыть окно, в комнату проникает ветер и начинается паника, что делать! Где…
Речь пойдет о таких понятиях, как Женщина и Любовь.Итак, общаясь с представительницами прекрасного пола, я не смог не поддаться искушению покопаться в их психологии. Пресловутая женская логика манила меня новыми темами для хохм в обществе приятелей за бутылочкой пивка. Но…