svit

svit

Попри зусилля, вага не знижується: корисні продукти з прихованим цукром

Ви рахуєте калорії, відмовилися від десертів, але вага стоїть на місці, інформує Ukr.Media. Виявляється, навіть "здорові" продукти можуть містити цукрові пастки, які зводять усі зусилля нанівець. Фруктові смузі та соки Готові соки містять до 5 чайних ложок цукру на склянку,…

Правоохоронці Кіровоградщини проводять заходи щодо реабілітації захисників (ФОТО)

Для поліцейських підрозділів особливого призначення, які отримали поранення під час виконання бойових завдань та пройшли лікування, організували заняття з плавання в одному зі спортивно-оздоровчих комплексів Кропивницького.  Оскільки тренування у воді визнане одним з найефективніших методів, що допомагає поліпшити загальну фізичну форму,…

Чому ввечері ми раптово відчуваємо приплив енергії?

Однак іноді все відбувається навпаки: замість того щоб розслабитися і заснути, з'являється несподівана бадьорість, а сон стає недосяжним, інформує Ukr.Media. Що ж викликає цей «другий приплив» енергії? Відповідь криється в циркадних ритмах — це природні добові цикли, регульовані гіпоталамусом, областю…

Користь не доведена. Кардіолог розкритикував відомий оздоровчий рецепт

Кардіолог Хосе Абельян спростував поширений міф про користь склянки води з лимоном, яку часто п'ють натщесерце вранці, інформує Ukr.Media. За словами Абельяна, багато людей вважають, що такий напій допомагає очищати організм від токсинів і шлаків, покращує травлення, сприяє зміцненню імунної…

Юмор – с Марса?

О том, что женщины и мужчины – существа разные, много сказано и написано. Вот, например, мне нравится: «Мужчины с Марса. Женщины с Венеры». Наверное, самая известная и популярная книга, а уж сколько у неё перепевов и вариаций! Тем не менее,…

Що таке принцип “хара хачі бу” та який його зв’язок з японським довголіттям

Японія — країна, де люди не тільки живуть довго, але ще й зберігають стрункість та активність до глибокої старості. Довгожителька Японії Масае Фурухасі вважає, що вона до своїх 111 років дожила завдяки принципу "хара хачі бу" — і це зовсім…

Спосіб заварювання кави впливає на здоров’я

Річ у тім, що саме спосіб приготування впливає на вміст у напої дитерпенів — природних сполук, які можуть підвищувати рівень «поганого» холестерину і паралельно знижувати рівень «хорошого», інформує Ukr.Media. Вчені вже давно знають про цей зв'язок, але цього разу дослідники…

Чи можна їсти червиві гриби? Дізнався відповідь експерта

Давно ви були на тихому полюванні, коли природа навколо співає, лісове повітря дихає, а в руках кошик неквапливо поповнюється лісовими дарами? Особисто я раніше часто любив вибиратися на такі прогулянки до лісу, інформує Ukr.Media. Йдеш собі й бачиш гарний грибочок.…

Что женщин так раздражает в мужчинах?

Если мужчин в женщинах раздражают такие факторы, как постоянный контроль, звонки, слёзы, излишняя болтливость и всякие «муси-пуси», то что же не нравится самим женщинам в мужчинах? Какого поведения женщины ждут от сильного пола? И какие раздражающие факторы имеются в самих…

Нутриціологи пояснили, у якому випадку пальмова олія нешкідлива для здоров’я

Нутриціологи розповіли про шкоду пальмової олії. Як відомо, продукт належить до категорії рослинних олій. Його отримують із плодів олійної пальми. Його використовують у різних галузях, зокрема кладуть у кондитерські вироби, молокопродукти, снеки, напівфабрикати тощо. З неї виробляють мило, креми та…