Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Чому фахівці наполягають, щоб у кожного з нас були кардіо-навантаження? Та тому що здорове серце дозволяє не лише покращувати якість життя, а й його тривалість. Часто заняття у фітнес-залах стають малоефективними саме через брак хороших кардіо-навантажень. Фахівці радять у кожне…
Хворіти не любить ніхто… Проте простим словом «не любить» дуже складно повноцінно описати весь спектр емоцій, які викликає у нас нездоров'я. Набагато правильніше було б сказати: «Хворіти ми не любимо і боїмося». Саме страх перед хворобою – один із найважливіших…
Розлука, жалість, розчарування, образа, почуття гордості та любові, безнадійність, страх і навіть збентеження. Як багато причин може викликати сльози… «зрадницькі» сльози. Адже саме сльози ацтеки порівнювали з «камінням щастя» – бірюзою, саме сльози на Русі називали «перлами», а в старих…
Питання про розподіл кількості та якості інтелекту за статевою ознакою з давніх-давен обговорюється вченими умами. Ще Конфуцій писав: “У звичайної жінки розуму стільки, скільки у курки, а у незвичайної – скільки у двох”. І які б різнобічні дослідження не проводилися…
Осінні канікули — довгоочікуваний період, коли у дітей та їхніх батьків залишається час на відпочинок та розваги після «виснажливих» перших місяців навчання. Прекрасна нагода запланувати заходи для всієї родини, почерпнути нові враження та знання. Пропонуємо список із п'яти захоплюючих варіантів…
Зрада, будь вона фізична чи моральна, від коханої людини, родича чи близького друга – це завжди боляче, неприємно та принизливо. Почуваєшся так, ніби серце посадили на ланцюг, душу затиснули в лещата, а по свідомості проїхав асфальтоукладальний бульдозер. Виходу з ситуації…
У період кризи середнього віку чоловік починає шукати винних, і найбільше дістається, як правило, дружині. Як її діяти у цій ситуації? Твій благовірний раптом почав ходити на роботу в папугайській краватці, записався до фітнес-центру, змінив зачіску, а вчора ти застала…
Купероз – це не разовий спалах, а хронічний стан, при якому судинні капіляри втрачають еластичність і стають видимими на поверхні шкіри. Найчастіше він проявляється на обличчі: на щоках, підборідді та носі. На тлі стресу, перепадів температури та агресивного догляду почервоніння…
Почуття провини — несправедливе, помилкове, абсурдне, у будь-якому разі жахливе і насамперед травмує психіку. Хтось назвав його «отравою існування». Його відчувають усі. Воно з'являється в найтемніших куточках підсвідомості, вторгаючись у найсміливіші починання, викликаючи неприємні почуття, занепокоєння і неконтрольований страх. Згідно…
Часом, коли в сімейному житті виникають труднощі, і необхідно, щоб хтось платив за рахунками, і потрібні якісь конкретні дії, то виходить, що міф про рівність статей просто припиняє існувати. Чому ж чоловіки мають заробляти більше жінок? І чи повинні? Спробуємо…