Желание любить и быть любимым может стать настолько всепоглощающим, что человек принимает за это чувство другие эмоции. В своем стремлении обрести счастье, он может попасть в капкан страстной привязанности и эмоциональной зависимости.
Существует несколько признаков, по которым можно отличить здоровые взаимоотношения от зависимых.
1.Весь мир больше не имеет значения
На первых порах влюбленные действительно перестают замечать окружающий мир, постоянно думая о любимом человеке. Но если и через какое-то время вас больше не интересует учеба, карьера, вы не делаете того, что любили раньше, то такое положение вещей должно серьезно настораживать.
Бросать общение с родными и близкими друзьями только из-за того, что это не нравится любимому или перестает иметь значение, похоже на болезненную психоэмоциональную зависимость, а не на нормальные отношения, в которых у каждого есть свое личное пространство.
2. Болезненная ревность
Частые приступы ревности заставляют вас выяснять отношения, подозревать и следить, устраивать скандалы. Может дойти до того, что человек начинает ревновать партнера к родным и друзьям, даже собственным детям. Такие отношения нельзя назвать здоровыми.
3. Ненужная жертвенность
Если человек готов пожертвовать всем на свете и отменить свои планы и мечты ради любимого, стоит насторожиться. Пойти на компромисс ради другого человека считается вполне нормальным, но такое желание должно быть обоюдным. А если вы постоянно жертвуете своими интересами в угоду своему партнеру, то это уже нездоровая привязанность.
4. Страх потерять любимого
Вас постоянно мучает панический страх, что любимый человек вдруг найдет кого-то другого, а вас ждет одиночество. Это является первым сигналом, что вы испытываете зависимость. Больше всего пугает одиночество, ведь вы перестали испытывать радость от собственных свершений, хобби, общения с друзьями. Весь мир сузился до одного человека, что же в нем останется, если он вдруг уйдет?
5. Существует только его мнение
То, что думает ваш партнер – безусловно, имеет важное значение. Но это не является истиной в последней инстанции. Поэтому совсем не стоит полагаться только на него, если не хотите жить в зависимых отношениях.
6. А как мы выглядим вместе?
Вас мало интересует, насколько вам обоим комфортно в этих отношениях. Намного важнее, как он себя ведет на публике, во что одет, как вашу пару воспринимают друзья и родственники. Чужое мнение давно уже руководит вами. Это признак того, что отношения строятся не на настоящих зрелых чувствах.
7. «Я его слепила из того, что было…»
Вы не воспринимаете партнера, как отдельную личность, со своими достоинствами и недостатками. Вы старательно и методично подгоняете его под свой идеальный стандарт, мало интересуясь его мнением на этот счет. Если это так, ваши отношения являются зависимыми.
8. Слишком близко, слишком сильно
Вас иногда посещает страшная мысль – а вдруг партнер исчезнет. И в случае, если с ним действительно, что-то произойдет, вы не захотите больше существовать, потому что исчезнет сам смысл в этой жизни. Сильно любить человека — это хорошо и нужно, но не стоит забывать о любви к себе.
9. Все под контролем
Для вас естественно манипулировать его отношением к вам, закатывать истерики, если он перестает «слушаться» и поступает по-своему. Любые его попытки отвоевать хоть немного своего пространства заканчиваются вашими слезами, отдалением и его капитуляцией. Либо такая же ситуация со стороны партнера. Когда один манипулирует, а другой покорно следует манипуляциям, это признак зависимых отношений.
10. А вдруг ему не понравится?
Все, что имеет значение – это одобрение партнера. Если для вас является самым главным его привязанность, а любое недовольство воспринимается как крах, то пора бить тревогу, вы находитесь в зависимых отношениях.
