Зміни у психіці старших людей: як розгледіти та подбати про близьких

Психічне здоров’я людей старшого віку часто отримує мало уваги суспільства. У кожному віці свої особливості психіки і свої можливі негаразди. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) стверджує, що понад 14% людей у віці 60+ має той чи інший психічний розлад або деменцію. Таким людям потрібна увага та допомога.

У Міністерстві охорони здоровʼя  пояснили як розпізнати розлади та як подбати про таких людей 

Фахівці МОЗ наголошують, що у  старших людей депресія та тривожність проявляються інакше, через те що часто ці розлади залишаються без уваги сімейних лікарів. А самі люди рідко коли підозрюють, що з ними щось пішло не так. 

Крім того, вони зауважуть, що ризик у старшому віці підвищують такі чинники, як стресові події, бідність, самотність, хронічні захворювання, невротичність, догляд за важкохворим партнером, невміння давати собі раду ( вчасно пити ліки, знаходити собі заняття).

Які можуть бути розлади та їх симптом 

Поширеними віковими психічними хворобами є:

  • тривожний розлад;
  • депресія;
  • деменція (занепад мисленнєвих функцій);
  • психотичні симптоми.

Часто кілька розладів можуть бути одночасно чи взаємно збільшувати ризик виникнення. 

Тривожні симптоми можуть бути такі: 

  • зміни в настрої чи апетиті, 
  • безсоння, 
  • надмірний сон, 
  • часта злість та дратівливість, 
  • зловживання алкоголем, 
  • розмови про свою несподівану смерть, 
  • звукові, 
  • тактильні чи слухові галюцинації
  • відсутність особистої гігієни. 

Як подбати про психічне здоров’я старших людей

  • Лікування (хоча б медикаментами) – налагодить спілкування, сон, апетит та зменшить деякі болі;
  • Варто контролювати тиску і рівня холестерину (це знижує рівень інсульту);
  • Подбати про прийом антипсихотичних препаратів (так буде легше і самій людині і її оточенню);
  • Слідкувати за сном та медикаментозним лікуванням проблем зі сном за потреби;
  • Поспілкуватися про щоденну рухову активність, навіть за умов обмеженої мобільності;
  • За змоги спробувати ввести прогулянки, танці, велосипед. Це підтримує не лише силу м’язів та міцність кісток, а й роботу мозку;
  • Потурбуватися про сенсорну стимуляцію: слуховий апарат в разі проблем зі слухом, перевірка тиску в очах і лікування глаукоми за потреби, підбір окулярів;
  • Продумати організацію побуту (наприклад, світло, що вмикається на рух, підписані шухляди, органайзер для таблеток, конфорки з газ-контролем);
  • Проконтролювати прийом призначених лікарем вітамінів.
  • Здоров’яМедицина

    МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

    • “Кесареві” для заробітку й якість лікування інсультів: НСЗУ має питання до лікарень Кіровоградщини
    • 12 років в очікуванні вироку: хірурга з Кропивницького судили за смерть дитини
    • 15-річному хлопчику з Кіровоградщини переседили донорську печінку
    • «Вони стріляють, а ми лікуємо» – як працює шпиталь для службових собак Нацполіції (ВІДЕО)
    • «Мрію якнайшвидше повернутися до роботи»: як волонтеру з Кропивницького пересадили донорське серце

    Джерело: gre4ka.info

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *