Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Вас непокоїть постійне відчуття втоми? Можливо, ваше самопочуття страждає через одну з поганих звичок, які крадуть вашу енергію. 1. Ви пропускаєте тренування, коли почуваєтеся втомленим Багато хто помилково вважає, що зможуть заощадити сили, якщо пропустять тренування. Але насправді заняття спортом,…
В Інтернеті такі ознаки трактуються як підказки Всесвіту. Але якщо Всесвіт виявився набагато розумнішим за людину, то можливі два варіанти: 1) або Всесвіт семи п'ядей у лобі, 2) або людина дурень, а у Всесвіті немає нічого, крім дурних атомів. 1.…
Внаслідок тривалих досліджень вчені країн Західної Європи змогли пояснити, чому необхідно дотримуватися режиму дня та ночі. Фахівці дійшли висновку, що з різних причин біологічний годинник людини може давати збій. Однією з цих причин є те, що людина пізно лягати спати…
Ось раніше все було просто: покарання наказували суспільною мораллю, без них виростити дитину здавалося взагалі немислимим, неприродним. Запропонуй років 200 тому хтось виховувати дитину за сучасними (не просто гуманістичними, але місцями навіть дітоцентристськими принципами) – та всіх би кондратій вистачив!…
Кожна людина, яка стежить за своєю вагою і обмежує себе в їжі, зауважує, що восени їй частіше хочеться їсти і наїстися одними овочами та фруктами стає складніше. Восени людині потрібна істотніша їжа, енергетично цінна і багата на жири, щоб не…
Питання, яке обов'язково хвилюватиме кожну закохану людину: «Цікаво, а я подобаюся?» Як можна знайти відповідь на це питання? Психологи (і не тільки) всерйоз займаються вивченням мови тіла, знаходять закономірності в неусвідомлених рухах людини і дають поради, які можуть виявитися дуже…