Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Ось і настав сезон яскравих, сонячних і ароматних мандаринів! Цей фрукт дуже корисний – він добре втамовує спрагу, насичує організм вітаміном С, а також сприяє пониженню температури при застуді, а фітонцидні властивості мандаринів допомагають боротися з мікробами. Крім того доведено,…
В данной статье приведены 5 заблуждений, связанных с нашими ожиданиями от брачных отношений. 1. Ваши отношения станут крепче, после того, как вы узаконите ваши отношения Многие психологи советуют всем вспомнить вашу жизнь, какими были ваши отношения до свадьбы, и вы…
Интернет прочно вошел в нашу жизнь. Причем настолько прочно, что многие стали называть его виртуальной реальностью. В Интернете и с помощью него можно совершать многие вещи: работать, заказывать книги и другие вещи, не выходя из дома, словом, делать все то,…
Навіть якщо у вас немає проблем з жовчним міхуром, слід частіше додавати перераховані продукти до свого раціону — вони корисні для усіх органів травної системи і роблять нас більш здоровими, активними і навіть веселими, інформує Ukr.Media. Насіння льону По-перше, це…
Після насиченого дня ми нарешті вимикаємо світло, лягаємо в ліжко і через деякий час засинаємо. Через 20-30 хвилин після цього засинає і все наше тіло. Почуття і розум відключаться, щоб отримати необхідний відпочинок, саме тому ми нічого не чуємо уві…
Складно помітити, коли цукру у вашому раціоні стає забагато, адже харчові звички формуються і змінюються поступово. Але наш організм — чітко збалансований механізм: якщо ви розумом не помітите у собі надмірну тягу до солодкого, тіло дасть вам це зрозуміти іншими…
Який овоч корисніший для організму людини, вибираючи з двох видів капусти — цвітної або броколі, можна визначити для себе, враховуючи їх властивості. Склад цих продуктів практично однаковий, і може сприяти підтриманню молодості або захисту від виникнення злоякісних утворень. Надати перевагу…
Лікарі попередили, що найнебезпечніші для здоров'я тепловентилятори із пластику. Взимку настає сезон обігрівачів, тому що не завжди батареї можуть впоратися з холодом, що проникає з вулиці. З початку року погода зовсім не тішить, тому око раз у раз поглядає в…
Понад cотню кризових консультантів для Кіровоградської області підготовлено Благодійним фондом «Безпечне майбутнє» за сприяння Дитячого фонду ООН «ЮНІСЕФ» у 2023 році. 29 грудня завершила навчання чергова група фахівців – 22 слухачів, які можуть надати першу допомогу людині, що перебуває у…
Багато людей вважають за краще використовувати як перекушування торти, тістечка, цукерки. Однак вони не відрізняються корисними властивостями. Зараз мова піде про здорову альтернативу солодощам, інформує Ukr.Media. Як зазначають дієтологи, вживання мандаринів між їдою здатне надати позитивний вплив на організм. Мандарини…