Блог Житомирської обласної наукової медичної бібліотеки
Спрагу зовсім не обов'язково вгамовувати лише водою. Пийте по півтора літра води на день, а краще два, і все у вас буде чудово, часто радять фахівці. Інші все ж рекомендують співвідносити кількість споживаної рідини з власною вагою. При цьому, як…
Є думка, що пізно ввечері їсти категорично не можна, так як ростуть ризики того, що вся їжа відкладеться в боки і стегна. Однак існують продукти, які дозволяють влаштувати перекус незадовго до сну і при цьому не нашкодити організму, інформує Ukr.Media.…
Про куріння вейпів та електронних сигарет говорили з молодими кропивничанами в громадському просторі «Krop:hub». Захід організувало управління молоді та спорту Кропивницької міської ради, а спікерами заходу були представниця благодійної організації «100% життя.
Как ни крути глобус, а наша страна уникальна во многих отношениях. Если в Европе, скажем, маленькие государства во многом схожи друг с другом и, переезжая границы, там не сразу осознаешь, где ты оказался, то если человек въезжает в Россию, то…
«Да простят меня мужчины, речь пойдет о женщинах». Старая-престарая эта фраза для нашего сегодняшнего берлинского репортажа весьма и весьма актуальна. Речь, действительно, пойдет о женщинах. Вернее, о дамах немецкой столицы, ибо обратиться к какой-либо из них так, как это
Моя подруга долго встречалась с человеком, с которым были сложные отношения. Когда отношения зашли в тупик, они расстались, потому что жить в таком напряжении стало невыносимо. Новые отношения оказались удачными, потому что, пройдя через опыт предыдущих отношений, она
Год назад в моей жизни встал вопрос о том, возможна ли любовь на расстоянии. Мой любимый мужчина уехал жить в другой город, а я не могла собрать свои пожитки и уехать вместе с ним из-за незаконченной учебы. На тот момент…
Вважається, що вживання великої кількості рослинної їжі корисно для здоров'я нирок. Однак все не так однозначно, — заявили лікарі, інформує Ukr.Media. За їхніми словами, надмірне споживання в їжу щавлю, буряка, шпинату, ревеню, грибів, суниці, груш, аґрусу, квасолі за рахунок
Згідно з дослідженням вчених Уппсальського університету (Швеція), використання обтяженої ковдри підвищує рівень мелатоніну у молодих людей. Цей гормон регулює циркадні ритми і в деяких випадках добре допомагає боротися з безсонням, інформує Ukr.Media. Щоб з'ясувати, як