![](https://svitzaxoplen.zt.ua/wp-content/uploads/2023/03/a8fc97c09775b2848d4c537fffff4d1f.jpg)
Не очищайте: фрукти і овочі, вся користь яких знаходиться в шкірці
Як їсти фрукти і овочі з максимальною користю для здоров'я: очищати шкірку чи ні? На це питання у дієтологів є однозначна відповідь, інформує Ukr.Media. Лікарі сходяться на думці, що фрукти і овочі вживати з шкіркою тільки корисніше. В очищеному вигляді…