Здоров’я і медицина

Спортсмен із Кіровоградщини виборов "золото" Всеукраїнської спартакіади (ФОТО)

Учень Новомиргородської спеціальної школи, вихованець реабілітаційної дитячо-юнацької спортивної школи інвалідів «Інваспорт» Микола Пащак здобув перемогу на фінальних змаганнях ХХХІІ Всеукраїнської спартакіади серед дітей з інвалідністю «Повір у себе». Юний спортсмен виборов перші місця з греко-римської та вільної боротьби серед учасників…

На Кіровоградщині жінка отруїлася дикорослими грибами (ФОТО)

18 червня до Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб надійшло екстрене повідомлення про випадок отруєння дикорослими грибами 60-річної мешканки одного з сіл Дмитрівської сільської територіальної громади Кропивницького району. Про це ЗПУ повідомила головна державна санітарна лікарка Надія Оперчук. Зі…

Природні методи профілактики мігрені: комплексний підхід до боротьби з головним болем

Мігрень здатна кардинально порушити звичний ритм життя людини. Напади, що тривають від кількох годин до декількох днів, роблять неможливою продуктивну роботу, навчання та виконання повсякденних завдань. Незважаючи на значний прогрес у медицині, точні механізми розвитку мігрені залишаються не до кінця…

Міфи та правда про продукти для здоров’я зубів: що насправді захищає від карієсу?

Загалом продуктів, які гарантовано б зміцнювали емаль і захищали зуби від карієсу, немає. Це важливо зрозуміти, щоб не шукати "чарівну пігулку" в їжі. Здоров'я зубів — це комплексна історія, де харчування відіграє роль, але не замінює щоденну гігієну та відвідування…

Що таке ультра-оброблені продукти і чому вони шкідливі, — це важливо знати кожному

Ультра-оброблені продукти (УОП) — це їжа, вироблена в промислових умовах (на фабриках або в фастфуд-закладах) з рафінованих і максимально очищених від домішок інгредієнтів з додаванням емульгаторів, загусників та штучних ароматизаторів. Часто такі продукти мають більш тривалий термін зберігання, інформує Ukr.Media.…

Щоб була користь: скільки в день потрібно їсти полуниці та черешні

Денний максимум сезонних полуниці і черешні — 500 грамів. Причому їсти ягоди бажано до обіду, інформує Ukr.Media. Хоча полуниця і черешня дуже корисні завдяки вітамінам і клітковині, вони містять багато калорій. Краще не вживати їх більше 500 г в день,…

У школах Кіровоградщини перевірять, чи є укриттях природний радіоактивний газ

У Кіровоградській області готуються до нового навчального року, зокрема — перевіряють укриття в школах на наявність радону. Про це повідомила головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук. «Це природний радіоактивний газ, який може накопичуватись у підвалах і становити небезпеку для…

У Кропивницькому курсанти долучилися до волонтерської акції на підтримку захисників України (ФОТО)

  До Всесвітнього дня донора крові здобувачі та здобувачки вищої освіти Донецького державного університету внутрішніх справ та слухачі Маріупольського центру первинної професійної підготовки «Академія поліції» взяли участь у благодійній ініціативі «Здай кров – врятуй життя». Забір крові та її компонентів…

Відкрийте для себе головні помилки, що роблять вашу каву шкідливою

Попри те, що кава є невіддільною частиною повсякденного життя багатьох людей, є помилки, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Важливо стежити за тим, як ви п'єте каву, щоб отримати максимальну віддачу від неї без шкоди для свого здоров'я, інформує Ukr.Media.…